Есенни грижи за косата включват обикновено хидратация, подхранване, подрязване на връхчетата. Изтощена от слънцето и високите температури, тя трябва да се съвземе. Помогнете й!
С авокадо. Обелете плода, намачкайте меката част, добавете няколко капки мента и разбъркайте добре. Нанесете върху предварително измита коса и оставете за 15 минути. Косъмът ще стане мек и копринено лъскав.
С банан. Пюрирайте 1 банан, добавете 1 супена лъжица зехтин. Нанесете върху косата и след половин час измийте добре с шампоан. Връща блясъка и мекотата.
С тиква. Смесете 1 чаена чаша пюре от сварена тиква с 1-2 чаени лъжички мед. Нанесете върху скалпа и косата. Отгоре сложете найлонова шапка и оставете за 15 минути. Изплакнете с топла вода. Тиквата съдържа витамини А и С, които възстановяват косата.
С оцет. Една чаена лъжичка оцет се разбива с половин чаша вода и няколко капки ароматно масло (лавандула, мащерка, бадемово), което ще неутрализира миризмата на оцета. Нанесете маската за около 5 минути, след това внимателно измийте с шампоан. Оцетът изглажда косъма и му придава блясък.
Без значение дали сте на морския бряг или в планината, дали сте изложени на слънце или на сянка, през лятото вие се нуждаете от защита. Вредните слънчеви лъчи могат да доведат до пигментации, преждевременно стареене на кожата, дори до развитието на рак. И тъй като не можем да се откажем от слънцето, защото то помага на организма ни да синтезира важния за нас витамин D, трябва да помислим как да се предпазим. Можем да го направим, включвайки в менюто си определени продукти…