Водата ни пази. Няма по-уникално нещо в природата от нея. Тя дава живот, пречиства и хидратира. Полезна е не само за нервите, но и за целия ни организъм.
Водата ни пази от инфаркти и инсулти
Приемът на 2 литра вода на ден прави кръвта ни „по-течна“. Еритроцитите се движат свободно по съдовете. Ако не пием вода, кръвта ни се „сгъстява“, движението на еритроцитите и другите клетки се затруднява, увеличава се възможността за образуване на тромби. А те са една от причините за получаването на инфаркт и инсулт.
Водата ни пази от рак на стомаха и червата
Стомахът и червата са един от основните потребители на вода. За тяхната добра работа са необходими около 8 литра. Ако е налице недостиг, се застоява храна, което пък води до запек. А хроничният запек е един от факторите за развитие на рак.
Водата ни пази от рак на пикочния мехур
В пикочния мехур се натрупват токсини и канцерогени, които често свата причина за развитието на ракови заболявания. Приемът на 2 л вода на ден позволява на пикочния мехур да се изчисти и предпази от заболявания.
Водата ни пази от болести, свързани с влошаване работата на мозъка
Мозъкът има много голяма нужда от вода. При недостиг, той получава по-малко хранителни вещества, кислород, намалява обемът му. Страдат вниманието, паметта, интелектуалните ни способности, развиват се дегенеративни заболявания.
И не забравяйте – кафето, чаят, сокът и компотът не са вода. Кафето и чаят обезводняват организма. Ако не можете без тях, запомнете – на чаша кафе трябва да изпивате по чаша вода.
От 24 до 30 април за пореден път в Европа ще бъде отбелязана Европейската имунизационна седмица. Инициативата се провежда от 2005 г. Тя е подета и координирана от Европейското регионално бюро на Световната здравна организация (СЗО) и Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ECDC). 
