ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Семките на тези пет плода са полезни за здравето

Семките на тези пет плода са полезни за здравето




Установено е положителното им влияние при камъни в бъбреците и проблеми с отделителната система.

Пъпеш. Семената са особено полезни за мъжете – подобряват качеството на семенната течност. Съдържат витамин А, РР, фолиева киселина.

Грозде. Съдържат вещества, които пазят клетките на организма от окисление и преждевременно стареене. Укрепват стените на съдовете и предотвратяват образуването на тромби.

Цитрусите. Супер богати на антиоксиданти. Семките на мандарините ни пазят от тумори, нормализират кръвното налягане, подобряват състоянието на нервната система. Семките на лимона влияят положително на храносмилателната система, нервната, пазят ни от депресия.


Нар. Семената му са полезни за сърцето и в борбата с рака.

Прочетете още…

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Най-добрият български ТЕС експерт гост на фестивала „Здравей, здраве”Най-добрият български ТЕС експерт гост на фестивала „Здравей, здраве”

„Умът ни – приятел или враг! Иновативни техники за правилно програмиране на подсъзнанието!” и практически упражнения, медитации и мисловни модели успешно ежедневие ни представя в две отделни сесии най-добрият български ТЕС експерт – Ценка Местанска. (още…)

Диета и спорт ни пазят от високо кръвно наляганеДиета и спорт ни пазят от високо кръвно налягане

В 50% от случаите проблемът с кръвното налягане се дължи на неправилния начин на живот, а не на наследствени фактори. Как да променим това? (още…)