Етеричните масла са един от най-добрите помощници на мама. Особено, ако наследникът й има проблеми със заспиването. Има обаче и противопоказание – ако детето страда от алергии или ринит, маслата не са препоръчителни.Едно от най-добрите етерични масла за борба с детската тревожност е лавандулата. Правилната дозировка е до 2-3 капки върху възглавницата (или в аромолампата). Можете също така да спретнете лавандула баня, малко преди лягане.
Сред другите ефективни масла са тези от сандалово дърво, портокал, лайка, мента, роза.
Не забравяйте, че тревожно разстройство при деца е много сериозна диагноза. Ако симптомите се влошат, задължително се обърнете към невролог, детски психиатър или педиатър.
(взето от www.malchovci.com)
