Чесънът убива стафилококи, стрептококи и много други бактерии без да вреди на организма. Богат е на фитонциди, полезни в борба с вирусните инфекции. Казват, че помага при зъбобол и високо кръвно налягане.

Хрянът се справя добре с бактериите, които провокират болести на пикочните пътища. Освен това укрепва имунитета, лекува гърлото и помага при проблеми на горните дихателни пътища.
Медът се противопоставя не само на бактериите и вирусите, но и на гъбичките. Оказва противовъзпалително и антисептично действие.

Канелата притежава антиоксидантно и противовъзпалително действие, задържа нормални нивата на кръвната захар, бори се с бактериите и укрепва задстомашната жлеза.

Джинджифилът има силно противопростудно действие – в състояние е да се пребори и с грипа. Помага за повишаване на имунитета и при нарушения на стомашно-чревния тракт. Имайте предвид, че е противопоказен за деца до 2 годинки и хора със сърдечносъдови заболявания. За да има положителен ефект, трябва да се спазва дозата – 1-2 г изсушен на прах или 10 г пресен.
Ехинацеята е известна с имуностимулиращото си действие, приема се при лечение на инфекции в пикочните пътища, кандидоза, инфекциозни заболявания на ухото, синусите и много други. Тя се противопоставя на херпесния вирус, грипния вирус и дори на златистия стафилокок.
