Цветовете лекуват, успокояват, вдъхновяват
Те влияят на мислите, поведението, здравето и отношенията ни с хората.
Сигурно сте чували за т.нар. цветотерапия, или лечение, основаващо се на реакцията на организма на един или друг цвят. Въздействието на този цвят снема енергетичната блокада и възстановява равновесието в организма.
Гениалният лекар на древността, Авицена, предписвал на своите пациенти лечение с определени цветове в зависимост от характера на оплакванията им и душевното им състояние. Вана с червена вода, прозорци, върху които стоят оранжеви завеси – всичко това представлявало модерен начин за освобождаване от напражение и редица оплаквания.
В Древна Индия също практикували цветотерапия. Местните лечители строяли помещения с цветни стъкла, зад които слънчевите лъчи огрявали пациентите им.
В Европа изследванията за влиянието на цветовете върху здравето на човека започнало едва в средата на XIX в.
Кога цветотерапията върши чудеса?
При стрeс, нервно напрежение и разстройство, емоционална нестабилност, бъзсъние, зимна депресия; при главоболие и повишено или намалено кръвно налягане, повишена метеочувствителност (чувствителност към атмосферните условия); умора; профилактика след дълго стоене пред компютъра.
Как действат цветовете?
Цветотерапията се базира на индивидуалните свойства на всеки цвят.
Червеното, например, влияе най-активно върху човешкия организъм. То събужда физическите му сили, енергията и жаждата за живот. Това е цветът на страстта и волята. Използва се за бързо, кратко въздействие за възвръщане на работоспособността. Имайте предвид обаче, че при по-продължително въздействие води до умора и понижена работоспособност. Всички оттенъци на червеното се препоръчват при понижено кръвно налягане, болки в ставите, простуди, проблеми със секса.
Розовото символизира безусловната и безгранична любов. Има всички положителни свойства на червеното, но с по-слабо въздействие. Способства за възникването на чувство на привързаност, засилва усещането за чувственост.
Оранжевото е цветът на здравето. Стимулира общуването, доброто отношение, създава усещане за бодрост, весело настроение, щастливо възприемане на живота и заобикалящия ни свят. Увеличава работоспособността. Можете да го използвате, когато ви предстои да свършите много работа за кратко време или когато сте емоционално и душевно потиснати. Цялата оранжева гама е отлично лекарство против депресия.
Жълтият цвят е сходен на оранжевия по своите качества на въздействие – укрепва, тонизира, оживлява, отваря човек към външния свят. Това е цветът на надеждата и оптимизма. Влияе благотворно върху творческия труд и мислене, засилва апетита, влияе добре при проблеми с храносмилателната система.
Зеленият цвят е неутрален, мек, успокояващ. Известно е, че разходките в парка или сред зеленината на гората влияят много добре на човешкия организъм. Зеленото влияе благотворно върху зрението, понижава умственото напрежение и умора, физическото напрежение, лекува главоболие и мигрена, помага за по-добрата преработка на храната. Това е цветът на всички, които все още търсят своето „Аз” в личен или професионален план.
Синьото е пасивен цвят. Понижава жизнените процеси, работоспособността и емоционалното напрежение. Успокоява, носи познание към себе си, вдъхновява. Успокоява нервната система и влияе благотворно при умора и безсъние.
Виолетовото е най-пасивният цвят. Отслабва жизнените процеси, намалява работоспособността, успокоява, води до сънливост и усещане за отпадналост. Облекчава артритните болки, води до приятни сънища. Символизира желание за усамотение.
Белият цвят е символ на чистите намерения, съвършенството, непорочността, силата. Укрепва и очиства целия организъм.
Черният цвят успокоява емоционално неспокойните хора, „гаси” пожарите на конфликтите. Не е добър избор при депресия. Ако се облечете в черно, можете да се защитите от нежелани емоции. Най-благоприятно е съчетаването на черно с бяло – то уравновесява, спомага на човек по-лесно да се контролира, да преценява правилно ситуациите.
Кафявото е прието за цвета на здравия смисъл. Спокоен и сдържан цвят, кафевият създава спокойствие, приятно настроение, отпуска.
Интересно е, че цветотерапията се използва днес и в козметиката. Цветовете оказват благотворно влияние върху състоянието на кожата, убедени са специалистите, имат имуностимулиращи и очистителни свойства.
Медитация с цвят
Облечете свободна дреха. Седнете или легнете удобно. Затворете очи. Представете си, че около вас кръжат много цветни топки. Изберете си топка с цвят, отговарящ на състоянието ви. Ако нямате определен проблем или оплакване, изберете бялата топка. Кимнете с глава и си представете как избраният от вас цвят се превръща в силен, ободряващ цветен дъжд. Всяка клетка от тялото ви ще получи енергиен запас. За да излезете от състоянието на медитация вдишайте и издишайте дълбоко няколко пъти. Опитайте се да го правите всеки ден.
Цветен душ
Направете си или си купете лампа с цветни филтри. Така можете да лекувате определена част от тялото си, насочвайки различни цветни лъчи. Методът се нарича цветен душ.
