Цвеклото е изключително полезен зеленчук. Богато е на желязо, йод, както и на съставки, стимулиращи обмяната на веществата. В него има и голямо количество ценни минерали.
Фолиевата киселина и калцият защитават сърцето, медът разрушава свободните радикали, магнезият помага на костите, йодът взема участие в процеса на биосинтез на хормоните на щитовидната жлеза, а фосфорът и желязото зареждат с енергия.
Как да пречистите черния дроб и да подобрите зрението?
Имате нужда от 2 глави лук, 2-3 глави, средно големи, цвекло, оцет, зехтин, сол.
Първо почистете цвеклото и го сварете в подсолена вода. Нарежете го на малки кубчета. Лукът нарежете на ситно и смесете с цвеклото. Добавете зехтина и оцета. Посолете на вкус. Хапвайте от салатата поне веднъж дневно. Полезна е за детоксикация на дебелото черво, за прочистване на черния дроб, за подобряване състоянието на очите и зрението. Ще видите, че ще се радвате на наистина добри резултати.
Ставното заболяване засяга хора на възраст между 10 и 40 години, уврежда и тъканите на сърдечносъдовата система. 
По повод Световния месец за борба с рака на белия дроб – ноември, в Пловдив се проведе специална пресконференция, посветена на проблемите на заболяването и лечението му. Ракът на белия дроб засяга над 1,8 млн. души в световен мащаб и е водещата причина за смърт от онкологични заболявания. Един от всеки 5 смъртни случая на онкоболни пациенти се дължи на белодробен карцином, което го прави най-смъртоносният вид рак. Всяка година ракът на белия дроб води до повече от 1,6 млн. смъртни случаи – повече от рак на гърдата, на дебелото черво и на простатата взети заедно.