Навън мирише дори на лято и море. А вие още не сте успели да влезете в желаната форма… Няма проблем. Има природно решение. Нарича се чай от целина с добавка от щипка джинджифил.
Рецептата…
Необходимите продукти са: 3 стъбла целина, 1 л вода, 1 лимон, 25 г джинджифил на прах.
Приготвя се така… Водата се слага в подходящ съд на котлона, докато заври. След това в нея се поставя целината. Котлонът се намалява на 2 примерно и се вари 5-10 минути.
Минута-две преди да свалите от огъня, се добавя джинджифилът. Когато изстине, се добавя и сокът от лимона.
Как се пие? Препоръчително е да се приема сутрин, на гладно – по една чаша. Останалото количество можете да изпиете през деня – една чаша половин час преди всяко хранене.
Пие се 15 дни и след това се почива 2 седмици. После можете да повторите цикъла.
Ползите са…
Чаят има очистващ ефект. Извежда токсините и други вредни вещества от организма.
Намалява чувството за глад.
Има още антибактериално и вирусно действие. Подобрява работата на храносмилателната система.
Решава проблема с подутия корем и високите нива на холестерина.
Влияе положително на метаболитните процеси.
Подобрява състоянието на косата, кожата и зрението.
Красавицата разкрива как поддържа перфектна визия. „Обикновено сутрин правя няколко упражнения и след това уточнявам програмата за деня. Закусваме. Карам сина си до училище и поемам по своите си задачи. Вечер приготвям вечеря, четем книжки. Преди сън задължително вземам вана”. Тя признава, че предпочита сама да приготвя храната, защото така е по-вкусна и по-здравословна.
1 thought on “Чай от целина засилва метаболизма”