ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Домошарско Въздухът в хола може да е двойно по-мръсен от този на улицата

Въздухът в хола може да е двойно по-мръсен от този на улицата




Прекарваме между 85 и 90% от времето си в затворено помещение, което прави въздуха, който дишаме в тях изключително важен.

Лошата новина е, че той може да бъде два пъти по-мръсен от този навън.


Може би звучи изненадващо, но някои от най-вредните замърсители на въздуха често присъстват в по-голяма концентрация в затворени пространства, отколкото навън.

Цигарите не са единственият източник на замърсяване на въздуха в затворено помещение: по-голямата част от външните замърсители влизат и в домовете ни, а освен това готвенето, употребата на свещи и тамян, почистващи препарати, строителните материали, мебелите, домашният текстил, както и компютрите, също могат да отделят вредни химикали.

Плесента и праховите акари влошават качеството на въздуха, а и допринасят за наличието на бактерии и вируси.

Поради тези фактори въздухът в закрити помещения може да бъде до два пъти по-замърсен от външния, според Съвместния изследователски център на ЕС (JRC).

Според Европейската агенция по околна среда, лошото качество на въздуха в закрити помещения може да бъде особено вредно за уязвимите групи като деца, възрастни хора или такива със сърдечно-съдови и хронични респираторни заболявания като астмата.

Данните на JRC показват, че близо 20% от случаите на астма и алергични заболявания са причинени от вътрешни условия.

Според данни, публикувани от Европейската фондация на белите дробове (ELF), замърсяването на въздуха в затворени помещения е осмият най-важен рисков фактор за развитието на болести, със смъртност от 1,5 до 2 милиона души в световен мащаб.

За подобряване на качеството на въздуха в помещението, ELF препоръчва по-често проветряване, отоплителни решения, които не влошават качеството на въздуха, подмяна на нагревателите на дърва и използването на пречистватели за въздух.

Последното може да бъде полезно както през зимата, така и през лятото, тъй като вентилацията може да бъде проблематична както в средата на алергичния, така и в отоплителния сезон.

Не е лесно да намерим времето през деня, когато концентрацията на прах, замърсители от отопление и автомобилни изпарения е достатъчно ниска, за да може вентилацията чрез отваряне на прозорци, да подобри наистина качеството на въздуха в дома.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

5 начина да подобрите микроклимата у дома5 начина да подобрите микроклимата у дома

Всички знаем поговорката „здрав дух в здраво тяло”. А здравият дух зависи от въздуха, който дишаме. Малките частици прах, насекомите, неприятните аромати, влажността и температурата са основните аспекти на „климата у дома”.

Температурен рай. Според Световната здравна организация човек трябва да поддържа вкъщи температура между 18 и 22 градуса. Топлият въздух е изключително вреден за лигавиците и една от най-честите причини за респираторните заболявания. Не забравяйте всяка година да почиствате климатика у дома основно, а на всеки две седмици измивайте филтрите.

Влажността е другата важна съставка на здравословния микроклимат. Тя не трябва да пада под 40%, а идеалният вариант е да бъде 60%. Ще постигнете тези цифри с помощта на специален овлажнител. Когато купувате уреда, обърнете внимание на вида изпарения – естествени или ултразвукови. За предпочитане е да се използват модели с естествен тип овлажняване и воден филтър – те са по-издръжливи, тихи и не образуват варовик върху мебелите.

Солните лампи са естествени йонизатори на въздуха. Насищането на въздуха в помещението с отрицателни йони унищожава бактериите и вирусите, въздухът става по-чист, прозрачен, увеличава се влажността. А терапевтичното въздействие на лампите е доказано многократно – те повишават тонуса, укрепват имунитета, подобряват детския сън, влияят благотворно на емоционалното състояние. Напоследък изключително актуални са лампите от хималайска сол. Биоенерготерапевти и хомеопати ги препоръчват при лечение на алергии, заболявания на дихателната и кръвоносна системи, при ревматизъм.

Растенията – белите дробове на дома. Пречистват въздуха, насищат го с кислород, а всяко едно от тях притежава определени полезни свойства. Здравецът унищожава стафилококите и стрептококите, има антистресово действие. Туята и кипарисът освобождават във въздуха различни етерични масла, което ги прави наистина целебни, а фикус бенджамин пречиства от частиците фенол и формалдехид.

Мокрото почистване е най-добро. Може да ви звучи банално, но е факт – няма по-бърз и качествен начин за освежаване на въздуха от почистването с мокра кърпа. Така се отстраняват хиляди бактерии, тонове прах, органични частици. Редовното почистване на килимите с прахосмукачка и освежаването им с мокър парцал е незаменимо. Можете да добавите към водата и малко оцет, който не само ще освежи цветовете, но и ще дезинфекцира.

Цветя у дома – 4 начина да ги включите в интериораЦветя у дома – 4 начина да ги включите в интериора

Как да направите така, че домът ви да е зелен и удобен?

Комбинирайте цветя с плодове. Създайте различни композиции – напълнете вазата с ябълки или портокали, залейте с вода и поставете няколко цветя. Това ще придаде свежест на интериора.

Сплетете ги във венец. Вместо да ги слагате във ваза, сплетете цветята на венец, а в средата сложете свещ или два-три сезонни плода.

Избирайте цветя, които ще изглеждат красиво и когато изсъхнат.

Замразете ги в кубчета лед. Ще изглеждат прекрасно като допълнение към всеки коктейл. За да се получат по-прозрачни, използвайте дестилирана вода.

Изпозвайте венчелистчетата им като елемент от декора. Напълнете с тях прозрачна ваза, поставете ги под стъклото на масичката или бюрото.