ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве,Красота и стил Свободни от акне: Три дни безплатни прегледи във ВМА

Свободни от акне: Три дни безплатни прегледи във ВМА




Дерматолозите от Военномедицинска академия се включват в националната кампания „Свободни от акне”.

Специалистите ще преглеждат безплатно на 10, 11 и 12 април /сряда, четвъртък и петък/, от 09.00 до 13.00 часа, в кабинет № 220, намиращ се на втория етаж в поликлиниката на ВМА.

Необходимо е предварително записване на телефони 02/ 92 25 002 и 02/ 92 26 181, между 08.00 и 14.00 часа. Не се изисква направление от личния лекар.

Кампанията „Свободни от акне“, организирана съвместно с La Roche-Posay, се провежда за поредна година и има за цел запознаване на обществото с необходимостта от получаване на експертен съвет от специалист-дерматолог относно своевременното лечение и правилната грижа за мазната и проблемна кожа, предразположена към акне.

Проблемът засяга не само тийнейджърите и техните родители, но все по-често и хора в зряла възраст.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Полезни напитки за всеки денПолезни напитки за всеки ден

Полезни напитки са тези, които ни успокояват, помагат ни при различни проблеми и оплаквания ободряват и предпазват.

Вода. Извежда токсините от тялото, поддържа работата на стомаха, влияе положително на работата на съдовете и ставите.

Сок от нар. Нормализира работата на сърцето и съдовете, полезен е при хипертония и анемия.

Ментов чай. Стимулира отделянето на стомашен сок, успокоява, понижава кръвното налягане, помага при безсъние.

Айрян. Много полезна за летните жеги напитка – подобрява храносмилането.

Ябълков сок. Влияе положително на работата на черния дроб, бъбреците и пикочния мехур.

Сок от червени боровинки. Благодарение на високото съдържание на витамин С, укрепва имунитета, добър антипирептик (понижава температурата).

Чай от лайка. Има антибактериални свойства, успокоява и отпуска нервите.

Мудри – лесни и полезни движения, които даряват здравеМудри – лесни и полезни движения, които даряват здраве

Мудри, според индийската традиция, са подходящи за всяко физическо, психическо и умствено състояние на човека.

Трябва да се правят винаги в позиция лотос: седящ стоеж с кръстосани крака, ръцете върху коленете, раменете изправени. 

От голямо значение е помещението да бъде добре затоплено (23 градуса) и атмосферата спокойна.

Укрепете имунната система. Сгънете показалеца в основата на палеца. След това натискайте леко показалеца върху нокътя на средния пръст и опъвайте безименния и малкия пръст. Правете упражнението в продължение на 10 минути 3-5 пъти дневно.

Подобрете кръвообращението. Натискайте палеца в основата на безименния пръст и дръжте опънати останалите 4 пръста. Повторете движението 3-4 пъти в продължение на 5 минути сутрин или вечер.

Смекчете алергичните прояви. Насочете дланите към тавана. Разперете пръстите до максимум и натискайте палеца в основата на безименния. Правете упражнението в продължение на 5 минути 5 пъти дневно.

Изгонете токсините. Завършете сеанса със следното енергетично движение: поставете безименния и средния пръст върху палеца, а показалеца в основата на палеца. Правете упражнението в продължение на 15 минути.