ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Синият чай – ползи и свойства

Синият чай – ползи и свойства




Синият чай или butterfly pea flower е за всички, които обичат топлата напитка, но черният и зелен чай вече са им доскучали. Идва от Югоизточна Азия. Казват, че е полезен за здравето и успешно се бори с натрупаните килограми. 

Родина на синия чай е индонезийският остров Тернат. Вечнозеленото растение е наистина полезно за здравето. Листата му се използват за подобряване на мозъчното кръвообращение, подобряване на апметта, лечение на хронична умора и безсъние. Синият чай намира приложение в индийската медицина като антидепресант, препоръчват го и за повишаване на либидото. 

Чаят се приготвя от цветовете. Във Виентам, Малайзия и Тайланд го правят от векове.
Цветовете се използват и в кулинарията – като естествен оцветител, а настойката от тях лекува заболявания на очите и други възпалителни процеси.

Едно от най-важните свойства на синия чай е антиоксидантният му ефект. Проантоцианидите, които съдържа, предотвратяват клетъчните изменения, възстановяват увредените клетки, пазят ни от преждевременно стареене, влияят благотворно на кожата и косата, усилват притока на кръв към кожата на главата, укрепват космените фоликули.

Синият чай стабилизира нивата на захар в кръвта, понижава риска от инфекции, пази ни от депресия, засилва метаболизма. И още – прочиства артериите, подобрява кръвообращението.

Как да си го приготвите? Сложете водата да заври. В глинен чайник сложете лъжичка от чая и залейте с водата. Оставете за три минути съда затворен с капаче. Пие се час преди хранене или час след това, два пъти дневно. не добавяйте захар, ако искате да ви е по-сладър, по-добре сложжете лъжичка мед.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Иновативна система открива рано рак на гърдатаИновативна система открива рано рак на гърдата

Иновативна система за ранна диагностика на рак на гърдата е на разположение в СБАЛАГ „Майчин дом“, съобщиха от лечебното заведение.  Системата ще бъде представена на 7 ноември. Тя разчита на изкуствен интелект при откриването на заболяването.

(още…)