ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Пчелното млечице влияе положително на целия организъм

Пчелното млечице влияе положително на целия организъм




Съдържа 65% вода. Белтъчини – от 10 до 15%, въглехидрати – от 10 до 40%, липиди – от 2 до 10%. В състава му влизат още биологично активни вещества и аминокиселини (до 32%).

Особено важен е биотинът и пантотеновата киселина, биоактивни съединения, които нормализират обмяната на веществата и зарастването на раните.

Влияе положително върху всички органи и системи на човешкия организъм.

На имунната система оказва имуностимулиращо действие.

На сърдечно-съдовата – нормализира артериалното налягане, обмяната на липидите, ако е нарушена.
При вегетативната нервна система – регулира взаимодействията, които са нарушени, повдига тонуса – човек се чувства работоспособен, снижава нивото на стрес.
И още – подобрява паметта, помага ни да спим по-добре, увеличава мускулната маса.

Помага при атеросклероза, болест на сърцето, тромбофлебит, исхемична болест. Понижава нивото на холестерина, помага да преминат спазмите на съдовете, периферното движение на кръвта се подобрява.
Сред положителните ефекти са още – подобряване състоянието на миокарда, разрешаване на проблема със сърдечните проблеми.

Помага още при бронхити, защото съдържа хормони, витамини и др. ценни вещества.
Пчелното млечице е полезно и при проблем с бъбреците – хепатит или цироза. В този случай приемът на пчелно млечице към мед трябва да бъде в съотношение 1:100 – два пъти на ден.
Пчелно млечице се препоръчва и на хората с диабет. При тях обаче лечението задължително трябва да бъде назначено от специалист.

Съществуват комплексни методи за лечение, при които се използва освен пчелно млечице и пчелна отрова. Този тип процедури помагат при артрити, полиневрити, възпаления на мускулите, невралгии.

Приема се два пъти на ден по 5 г 2-процентна смес на мляко с пресен мед. Държи се под езика, докато не се разтвори.

Противопоказания. При алергии, остри инфекциозни заболявания, болест на Адисън.
Някои хора усещат сухота в устата, имат проблем със съня, учестен пулс. Възможно е да се получат и зачервявания. За да отминат симптомите, намалете дозата или спрете лечението.
Съвет. Съхранявайте го на сухо и прохладно място, далеч от пряка слънчева светлина.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

6 необичайни признака, че имате проблем със сърцето6 необичайни признака, че имате проблем със сърцето

Може да ви звучат странно, но са потвърдени от кардиолозите.

Имайте ги предвид и бързо вземете мерки, ако някой от тях се появи неочаквано, защото напоследък инсултите и инфарктите стават все по-често явление.

Внезапни проблеми със зрението. Ако изведнъж започнете да виждате двойно, зрението ви се е замъглило или за момент не виждате с едното или двете очи – по най-бързия начин се насочете към Спешното отделение. Всеки един от тези признаци може да е знак за инсулт.

Разстроен стомах. Напрежението в стомаха, което не можете да свържете с обилно хапване или газове след консумацията на бобови храни, може да бъде сигнал за сърдечен пристъп. То най-често е съпроводено с умора и задух. Обърнете се към специалист.

Отекли крака. Отоците, съпроводени с трудно, тежко дишане и болки в гърдите, може да означава венозна тромбоза, която може да причини запушване на артерии и да доведе до летален край. Не отлагайте посещението при лекаря.

Пожълтели клепачи. Ако клепачите са пожълтели или по тях има жълтеникави петна, това означава, че холестеринът в кръвта ви е минал гордата допустима граница. Направете изследвания и коментирайте с лекаря си мерките, които трябва да вземете. Това най-вероятно ще бъде диета, физическо натоварване, прием на определени лекарства.

Възпалени венци. Бактериите, които причиняват възпаленията в устата, могат да поразят и сърдечните клапи, попадайки в кръвта. Статистиката сочи недвусмислено, че редовните визити при стоматолога са причина за намаляване ръста на инфарктите.

Посинели палци. Ако възглавничките на палците на ръцете или краката ви са посинели, ръцете, мекото на ушите, устните, бузите имат синкав оттенък, задължително се обърнете за помощ към лекар. Една от причините може да бъде недостатъчно количество кислород в кръвта, което пък означава или сърдечна недостатъчност, или желязодефицитна анемия.

Кои видове зеленчуци съдържат най-много магнезий?Кои видове зеленчуци съдържат най-много магнезий?

Магнезият е важен минерал, който играе роля в множество процеси в тялото, включително функционирането на сърцето, мускулите и нервната система, както и регулирането на кръвното налягане и нивата на кръвната захар.

Въпреки че дневните нужди обикновено могат да бъдат задоволени с разнообразна диета, хората, които не консумират достатъчно разнообразни храни, може да имат намален прием на този минерал.

Магнезият е свързан с други хранителни вещества в организма.

Неговото наличие допринася за по-доброто усвояване на калций и калий.

Зеленчуците са един от важните източници на магнезий.

Те могат лесно да бъдат включени в ежедневните хранения.

Швейцарският манголд е един от зеленчуците с високо съдържание на магнезий. Съдържа още фибри и други минерали, които допринасят за хранителната стойност на ястието.

Спанакът е друг често срещан избор, защото освен магнезий, той съдържа и витамини А, С и К, както и фолиева киселина. Хранителната му стойност го прави подходяща добавка към различни ястия.

Артишокът съдържа умерени количества магнезий и е известен и със съдържанието си на фибри, което допринася за разнообразието в храненето.

В допълнение към магнезия, брюкселското зеле съдържа също витамини А, С и К, както и минерали като желязо и калций, поради което често се среща в сезонните менюта.

Картофите, особено когато се консумират с кората им, допринасят за приема на магнезий и същевременно са източник на калий и витамин С.

Кейлът е зеленчук, богат на витамини и минерали, включително магнезий, и често се използва в различни форми на приготвяне.

Чрез редовно включване на този зеленчук в диетата си е възможно да увеличите приема на магнезий и да допринесете за по-балансирано хранене.