Магията на остров Капри

Ако търсите място, където да си отдъхнете и да се насладите на красотата на природата, непременно трябва да видите италианския остров, пленил сърцата на много художници и поети. Разходка из Градините на АвгустТук...

5 неочаквани начина, по които медитацията ще промени живота ви

Всички знаем, че тя може да ни помогне да се отпуснем и да намалим нивата на стрес. Всъщност може много повече. А именно… Да правите правилен избор. Колко пъти сте правили грешен избор...

Дишането – вълшебно, просто и безплатно лекарство срещу стрес

Въздухът е първата „храна“ за организма ни. За съжаление много малко от нас умеят да дишат правилно. Вместо да поемаме въздух в големи количества и на дълбоко, дишането ни е накъсано, повърхностно и...

Ето как лесно можете да забавите стареенето

Учени от университета в Лестър, Великобритания, са открили пряка връзка между бързото ходене и забавянето на стареенето. Те са стигнали до това заключение след анализ на генетичните данни на 400 000 души, съобщава „Сайънс дейли“....

Домашни рецепти при болки в ушите

Разбира се, посещението при лекаря е задължително, но можете да облекчите състоянието си и с няколко бързи и лесни процедури. Продуктите вероятно присъстват във всяка кухня. Лук. Изцедете сока от една глава лук,...

Червеният лук – универсално лекарство против рак

Изследователи открили, че червеният лук влиза неслучайно в менюто на Средиземноморската диета. Съдържащо се в него вещество от типа на антоцианите, което е „виновно“ за цвета, пречи на разпространението на раковите клетки. А...

Идеи за позитивен интериор

Според дизайнера Джонатан Адлер, интериорът може да бъде най-добрият антидепресант. Специалистът съветва хората да не пълнят дома си с модерни, но ненужни или неудобни вещи, а с такива, които обичат и в чието...

Магнезий за здраво сърце, сън и красива фигура

12 признака, че ви липсва магнезий… 1. Хронична умора. Обикновено се препоръчва на хората, които се оплакват от липса на сили и енергия. Според изследване, допълнителният прием може да помогне на хората да...

За почитателите на естествените бои

Ако не искате да боядисате яйцата с традиционните бои, които се продават в магазина, можете да използвате природни средства, каквито са използвали и бабите ни. Ако сварите яйцата във вода, в която има...

21 април – Световен ден на мигриращите риби

Той е повод да си припомним за значението на мигриращите риби и колко жизнено необходимо за всички нас е да има здрави, свободно течащи реки. Много видове мигриращи риби са силно застрашени, а...