Национален парк „Пирин“ отбеляза 56-ата си годишнина с награждаване на победителите в конкурса „През девет планини в десета”. Официалната церемония се проведе в Посетителския информационен център в Банско.
Конкурсът бе в три категории: фотография, рисунка и есе. Вдъхновение за всички беше любимата Пирин планина.
Наградите отидоха при: за категория „Фотография” – Антон Янев от гр. Гоце Делчев (I- во място), Георги Шагов от гр. Гоце Делчев (II-ро място) и Христо Тумбев от гр.Смолян (III-то място); в категория „Рисунка” – Иван Занев от гр. Гоце Делчев (I-во място), Снежана Костадинова от гр. Гоце Делчев (II-ро място) и Антон Янев от гр. Гоце Делчев (III-то място); в категория „Есе“ – Станимира Василева от гр. Гоце Делчев (I-во място), Снежана Костадинова от гр. Гоце Делчев (II-ро място) и Николина Барбутева от гр. Пещера (III-то място).
Дафиновият лист отдавна е известен като мощна естествена подправка. Но ползите му не свършват само в кухнята.
Този естествен трик е прост, екологичен и достъпен начин за по-добро пране.
Дафиновите листа, известни с ароматния си аромат и честата си употреба в кухнята, все по-често се използват в прането.
Тази проста, естествена добавка може да подобри качеството на пране, запазването на цветовете и дълготрайността на тъканите.
Натурален дезинфектант и освежител
Дафиновите листа съдържат евгенол, естествено съединение с антибактериални и противогъбични свойства.
Като добавите няколко сушени листа към пералнята си, можете да намалите неприятните миризми като пот, мухъл или цигарен дим. За оптимални резултати се препоръчва да поставите листата в малка платнена торбичка или стар чорап, за да предотвратите разпръскването им по барабана.
Освежаване на цветовете и защита на тъканите
Дафиновите листа могат да помогнат за запазване на свежестта на цветовете на дрехите ви.
Натуралните им съставки предотвратяват избледняването на цветовете и намаляват натрупването на остатъци от перилен препарат, които могат да направят тъканите да изглеждат сиви.
Дафиновите листа действат и като естествен омекотител за тъкани, правейки дрехите по-меки и по-приятни на допир.
Ето как и кога да го използвате
Добавете в пералнята:
Поставете 5 до 7 сушени дафинови листа в малка платнена торбичка или стар чорап и ги хвърлете в пералнята заедно с дрехите. Изперете прането както обикновено.
За бели дрехи:
Сварете 10 до 12 сушени дафинови листа в 1,5 литра вода за около 30 минути. Оставете разтвора да се охлади, прецедете и накиснете белите си дрехи в него за няколко часа или за една нощ. След това изперете дрехите както обикновено.
За премахване на упорити петна:
Смесете охладения разтвор от дафинов лист с една супена лъжица сол и две супени лъжици сода бикарбонат. Нанесете сместа върху петната, оставете за 30 минути, след което изплакнете и изперете както обикновено.
Екологично и икономически приемливо
Използването на дафинови листа в прането намалява нуждата от химически омекотители и перилни препарати, което е по-добре за околната среда и нежно за кожата.
Освен това, дафиновите листа са евтини и дълготрайни, което ги прави рентабилно решение за домакинството.
Въпреки че много потребители съобщават за положителни ефекти на дафиновия лист при пране, научните изследвания върху неговата ефективност все още са ограничени.
Препоръчително е този метод да се тества върху малко количество пране преди редовна употреба.
Добавянето на дафинови листа към рутината ви за пране може да бъде лесен и ефективен начин за подобряване на качеството на прането.
Опитайте този естествен метод и се насладете на по-свежи и по-дълготрайни дрехи.
Онкологът от Вашингтон, окръг Колумбия, Никола Андрюс, изброи пет храни, които той не препоръчва да бъдат част от диетата ни. Предимно поради общо здравословно състояние и потенциални дългосрочни рискове за здравето.
Андрюс казва, че въздържанието от алкохол е полезно за здравето.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, тялото разгражда алкохола до химичното съединение ацеталдехид, което може да увреди ДНК и да попречи на способността на организма да поправи щетите.
Обработено месо. Специалистът избягва месни деликатеси, хот-дог, салам и други преработени меса. Световната здравна организация обяви преработеното месо за канцероген още през 2015 г., отбелязвайки, че има „достатъчно доказателства от епидемиологични проучвания, че консумацията на преработено месо причинява рак“.
Газирани напитки. Газираните напитки не се препоръчват поради високото им съдържание на захар, но диетичните варианти също не са по-добър избор, тъй като често съдържат изкуствени подсладители. Доказано е също, че консумацията на сладки или изкуствено подсладени напитки увеличава риска от сърдечни заболявания.
Кофеинови напитки. Кафето има много ползи за здравето. Умерената консумация на кафе може да намали риска от диабет, инсулт и сърдечни заболявания. Тези ползи обаче се губят, когато кафето се превърне в десерт.
Растително мляко. Тя предпочита и препоръчва пълномаслени млечни продукти. „Не пия растителни млека, защото имат много малко хранителни вещества“, обяснява тя. Нейната позиция е подкрепена от други експерти, които предупреждават, че растителните алтернативи не винаги са хранително еквивалентни на животинските продукти. Съединенията, присъстващи в млечни продукти като мляко, сирене, масло и кисело мляко, активират Т-клетките, които помагат на имунната система да се бори с бактерии и тумори и осигуряват защита срещу болести.
Национален парк „Пирин“ отбеляза 56-ата си годишнина с награждаване на победителите в конкурса „През девет планини в десета”. Официалната церемония се проведе в Посетителския информационен център в Банско. 
