Йога в Португалия




Казват, че идеалното място за усамотение и почивка е Valе de Moses – малка вила, намиращи се в планината. Тук можете да се освободите от стреса като практикувате йога или просто се отдадете на релакс.

Собственикът на вилата и съпругата му имали йога-център и клиника за иглотерапия в Лондон, но през 2007 г. решили да натоварят двете си деца и кучето на караваната и да потърсят нови впечатления. Озовали се тук. И веднага решили, че това е тяхното място. На територията на вилата има четири къщички, три палатки Belle, както и басейн.

В седмичната програма влиза консултация с лекар, ежедневни занимания с йога, иглотерапия, масаж, три хранения на ден, сутришни разходки, на които и прието да се върви в мълчание, къпане в близките езера и кални бани. Както и сън – точно 9 часа.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Да пробягаш 600 км или как Антония Григорова ще се изправи пред маршрута Ком – ЕминеДа пробягаш 600 км или как Антония Григорова ще се изправи пред маршрута Ком – Емине

Да пробягаш 600 км по билото на Стара планина за по-малко от седмица, да извървиш повече от 1 000 000 стъпки за по-малко от 6 дена.  За повечето от нас звучи невероятно, може би дори малко лудо. За Антония Григорова и нейната треньорка Наталия Величкова това е страст и предизвикателство, пред което решиха да се изправят точно преди една година. (още…)

Летни маршрути за незабравими пътешествияЛетни маршрути за незабравими пътешествия

Летни маршрути за хора, които обичат да са на път и са влюбени в изгревите и залезите. Насладете им се докрай, подарявайки си пътешествие, което ще запомните! Предлагаме ви пет наистина красиви и вълнуващи маршрута. (още…)