ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Вкусно Джинджифилова салата със сьомга и лимон

Джинджифилова салата със сьомга и лимон




Необходими продукти:
2 кутии сьомга
1 авокадо
1 твърдо сварено яйце
1 краставица, обелена и нарязана на кубчета
1 средно голям морков
1 суп. л. зехтин
½ суп.л. сок от пресен лимон
2 ч. л. кокосово мляко
½ ч. л. зелен джинджифил
¼ ч.л. чесън на прах
сол и пипер на вкус

Начин на приготвяне:
Авокадото се обелва, отстранява се ядката и се пюрира. Сьомгата се изцежда и се добавя към авокадото.
Добавя се и твърдо свареното яйце. След това се овкусява със зехтина, лимоновия сок и кокосовото мляко.
Морковът се настъргва и се добавя към сьомгата заедно с краставицата. Разбърква се. Подправя се с малко чесън на прах, джинджифила, соли  пипер на вкус.
Сервира се в купа или върху листа прясна салата.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Кафе от броколи – новият хит в здравословното храненеКафе от броколи – новият хит в здравословното хранене

Кафе от броколи вече е факт след като на пазара се появиха кафе от моркови и аволате (лате с авокадо). Броколатето естествено е полезно и е смес от кафе и броколи на прах. Идеята за появата му се дължи на компанията Hort Innovation и Сдружението на научните и промишлени изследователски организации на Австралия. Целта е да бъдат оползотворени максимално хранителните отпадъци. 

(още…)

Добрата пица се прави с качествени продукти и с майсторлъкДобрата пица се прави с качествени продукти и с майсторлък

Пицата не е най-диетичният продукт, но пък кой е казал, че не е здравословен? Всичко зависи от продуктите, които се използват. (още…)