Да възстановим хормоналния баланс с народни средства




Много са причините, които могат да доведат до дисбаланс на половите хормони в тялото ни. Замърсената околна среда, приемът на някои лекарства, стресът, употребата на определени козметични продукти… Важното е да знаем, че можем да поправим щетите с природни средства.

източник: Pexel

С градински чай

Една супена лъжичка от билката се залива с чаена чаша гореща вода, оставя се да престои 15 минути. Пие се една трета от чашата преди хранене от 6-ия до 15-ия ден на месечния цикъл. Лечението продължава 3 месеца, след почивка от 1 месец курсът може да се повтори.

С риган и хмел

От векове риганът е наричан „женската трева” – подпомага производството на женски полови хормони и регулира менструалня цикъл. Билката се суши, стрива се. Варят се 2 супени лъжички в чаша вряща вода. Оставя се за 20 минути. Лекарството се пие топло, два пъти на ден, перди хранене – по половин чаша.

Подобен лечебен ефект има и хмелът. Една супена лъжица от билката се смесва с 250 мл вода – в термос, например. Оставя сеза 8 часа и после се прецежда.  Пие се по половин чаша преди хранене 2-3 пъти дневно.

Липа и ленено семе

Цветовете на липата се използват в комбинация с витамини А, Е и фолиева киселина. Сварете ги в равни количества заедно като чай, оставете за 10 минути и после прецедете. Пие се три пъти на ден. Природен изпочник на естроген е и лененото семе. Добавете го към киселото мляко – по една супена лъжичка два пъти на ден.

Коприва и ружа

Ружата е изключително ценна при лечението на хормонални проблеми. Стритите корени на растението (1 суп. л.) се добавят към кипнато мляко (1 ч.ч.) и се варят в продължение на 10 минути. След това отварата се охлажда до стайна температура и се пие по малко в течение на целия ден.

Копривата също нормализира хормоналния фон. Листата се слагат в бутилка и се заливат с водка. Не се затваря с капачка. Оставя се за седмица на добре осветено място за една седмица. След това за още една седмица се прибира на тъмно. Взема се по една супена лъжичка преди хранене.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Още по темата