ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Целувката носи удоволствие и здраве

Целувката носи удоволствие и здраве




Целувката зарежда като акумулатор сърдечно-съдовата система. Стимулира притока на кислород към мозъчните клетки, помага ни да бъдем внимателни и съобразителни.

Целувката влияе добре на дихателната система. Благодарение на учестеното дишане, белите дробове се пречистват и работят по-добре.

Целувката възстановява баланса на киселинност в устата и ни пази от кариес.
Освен това, целувката укрепва имунитета, защото стимулира производството на невропептиди в организма, които пък са свързани с борбата с вирусите и бактериите.

Намиращите се в слюнката антибиотици се предават от единия на другия партньор и имат противовъзпалително действие. Тези, които обичат да се целуват, имат по-малко бръчки!
И накрая – целувката изгаря цели 30 ккал:)

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Мръсният въздух може да причини инфарктМръсният въздух може да причини инфаркт

Учени от Йейлския университет и университетската клиника в Аугсбург установиха, че съдържащите се в замърсения въздух фини частици (100 нанометра), чийто основен източник в града са автомобилните газове, могат да доведат до инфаркт на миокарда. Информация за това е публикувана в прес-релийза на „MedicalXpress”, предаде БГНЕС.

Учените са стигнали до извода, че през първите на няколко часа частиците могат лесно да проникнат в кръвта и да предизвикат сериозни сърдечни проблеми.

Изследването е потвърдило догадките, че най-ситните частици в замърсения въздух могат да окажат въздействие върху развитието на различни болести на сърцето.

Повишеното ниво на ултрамалките частици предизвика безпокойство от гледна точка на общественото здраве.

Хромът – защо се нуждаем от него?Хромът – защо се нуждаем от него?

Хромът или по-точно неговият недостиг може да доведе до безсъние, главоболие, лесна уморяемост… Опасно ли е за здравето?

Хромът е необходим на всички, които искат да отслабнат, хората с диабет, особено тип 2, както и онези, които са предразположени към това заболяване.

Пази ни от атеросклероза, сърдечни заболявания. При мъжете липсата на достатъчно хром може да доведе до нарушения в репродуктивните функции.

Важен е и за щитовидната жлеза.

Незаменим е при профилактиката на глаукома. Укрепва костната тъкан, пази от остеопороза, извежда токсините от тялото.

На ден организмът ни се нуждае от 50 до 300 мкг хром.

Най-добре е да си го набавим чрез храната. Има го в черния дроб, месото, бирената мая, ечемика, ядките, млякото, яйцата, бобовите, пълнозърнестия хляб, морските дарове, броколито, ябълките. Много хром има в черния чай и какаото.

При топлинна обработка количеството му намалява, затова е добре плодовете и зеленчуците да се консумират сурови.