Автор: jiveizeleno

Пътешествията – 5 причини да си стегнете куфара

Пътешествието е едно от най-приятните и лесни начини да получим удоволствие от живота. Всяко едно пътуване ни променя. Понякога сме толкова отдадени на рутината, че забравяме за света около нас. Ако сте загубили...

Кефир за здрава и красива кожа

Основното, което отличава кефира от останалите млечно-кисели напитки, е фактът, че той се усвоява много по-бързо от организма – храносмилателната ни система го преработва 3 пъти по-бързо от обикновеното мляко. Причината за това...

Наблегнете на плодовете, зеленчуците и храните от растителен произход

Растително базираните диети се препоръчват от различни здравни организации и са ключ към здравословния начин на живот.  Има различни хранителни режими, които са базирани на по-висок прием на храни и хранителни продукти на...

Основополагащата сода за хляб

Тя може да се използва за куп неща – освежаване на въздуха, премахване на петна, за почистване на душове и мивки, а също и за почистване на лицето. Прави го идеално. Някои дори...

Детоксикираща салата с тофу и слънчогледови кълнове

Тази детоксикираща салата не само ще ви помогне да разтоварите лекичко организма, ще го прочисти и освежи, но и ще ви зареди с енергия. Необходими продукти:130 г булгур4 ч.л. зехтин1 ч.л. морска солстрък...

Интересни факти за таралежите

Тези малки сладки животинки с бодли на гърба са се появили преди около 15 милиона години. У всеки средностатистически таралеж има около 10 000 иглички, които растат дълго време – почти година. За...

Фитнес на плажа

Няма по-приятно място за физически упражнения от брега на морето. Освободете съзнанието си, стегнете тялото и се насладете на движението на всяко мускулче.

Проблем със съня при децата? Опитайте с лавандулово масло

Етеричните масла са един от най-добрите помощници на мама. Особено, ако наследникът й има проблеми със заспиването. Има обаче и противопоказание – ако детето страда от алергии или ринит, маслата не са препоръчителни.

Лятно настроение у дома в 6 лесни идеи

Лято, лято, лятоооо… Толкова е хубаво. И искаме да ни е слънчево, и усмихнато, и щастливо. Навсякъде! Ярки възглавнички. Най-лесният начин да промените индивидуалността на помещението е, като сложите повече пъстри на цвят...