Полезни напитки за всеки ден

Полезни напитки са тези, които ни успокояват, помагат ни при различни проблеми и оплаквания ободряват и предпазват.

Вода. Извежда токсините от тялото, поддържа работата на стомаха, влияе положително на работата на съдовете и ставите.

Сок от нар. Нормализира работата на сърцето и съдовете, полезен е при хипертония и анемия.

Ментов чай. Стимулира отделянето на стомашен сок, успокоява, понижава кръвното налягане, помага при безсъние.

Айрян. Много полезна за летните жеги напитка – подобрява храносмилането.

Ябълков сок. Влияе положително на работата на черния дроб, бъбреците и пикочния мехур.

Сок от червени боровинки. Благодарение на високото съдържание на витамин С, укрепва имунитета, добър антипирептик (понижава температурата).

Чай от лайка. Има антибактериални свойства, успокоява и отпуска нервите.