ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве 50% от европейките на възраст 70+ страдат от остеопороза

50% от европейките на възраст 70+ страдат от остеопороза




Около 55% от жените в Европа на възраст над 70 г. са в риск от развитие на остепороза. Това сочат данни от проучване за първичната медицинска помощ, проведено в 8 държави (Белгия, Франция, Германия, Ирландия, Полша, Словакия, Швейцария и Великобритания).

Изследването е проведено с 3 798 жени на 70 г. или по-възрастни по време на посещенията им при лекуващия лекар. Основната цел е да се анализира процентът на пациентите с повишен риск от фрактури, които не са получили своевременно лечение за остеопороза.

Въз основа на статистиката, близо половината дами са оценени с висок риск от поява на фрактури. А 75% от тях не са получили лечение.

85% от нелекуваните пациенти с риск от развитие на остеопороза нямат поставена диагноза.

В Европа съществува голямо разминаване между поставянето на диагнозата за заболяването остепороза и лечението, се казва в изследването. То бе оповестено от биотехнологична компания Amgen по време на Световния конгрес по остепороза и мускулно-скелетни заболявания. При пациенти с вече поставена диагноза това разминаване е много по-ниско, отколкото при тези без диагноза.

„Проучването доказва, че ненавременното диагностициране на остеопорозата в Европа е основен проблем при лечението“, обяснява д-р Дейвид М. Рийз, вицепрезидент на биотехнологична компания Amgen.

„Фактът, че по-голямата част от пациентите с повишен риск от фрактури остават нелекувани, подчертава огромната необходимост от своевременна диагностика на остеопорозата. За да можем да се справим с тази обществена здравна криза и да подобрим живота на милиони хора, които страдат от заболяването“, допълни още той.

В България 336 425 жени над 50 г. са диагностицирани с остеопороза,  а  81 482 е броят на мъжете.

Близо 420 000 са пациентите у нас, които са в риск от развитие на заболяването според доклад, изготвен в сътрудничество с Международната фондация за остеопороза (IOF) и Европейска федерация на фармацевтичните индустрии и асоциации (EFPIA).

Смята се също, че населението над 50-годишна възраст до 2025 г.  в България ще бъде 2,9 млн. души,  а общият брой на очакваните фрактури ще се увеличи с 4%.

Остеопорозата засяга много жени след настъпването на менопаузата, тъй като тогава се наблюдава нарушаване на баланса между процесите на образуване и разграждане на костно вещество. Това води до отслабване на костите с течение на времето и увеличаване на риска от фрактури.

Смята се, че 1 от 3 жени над 50-годишна възраст ще претърпи остеопорозна фрактура.  За пациенти с повишен риск от фрактури се възприемат тези, които след 50 г. са преживели поне едно счупване. При хора, които вече са имали счупване, свързано с остеопороза, съществува  2 пъти по-голяма вероятност да претърпят нова фрактура.

Световната здравна организация официално обяви остеопорозата за здравна заплаха за обществото, а Международната фондация за остепороза призова правителствата по цял свят да поставят заболяването като основен здравен приоритет.

 

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Можем ли да се излекуваме с помощта на мислите?Можем ли да се излекуваме с помощта на мислите?

Мислите ни притежават огромна сила – те влияят на емоциите ни, на физическото ни състояние и дори на събитията в живота ни.

Дали ще бъдем щастливи, здрави и успешни, до голяма степен зависи от начина, по който мислим. Затова сега ще разгледаме как можем да използваме силата на мисълта, за да подобрим живота си, както и как да предпазим ума си от претоварване и негативни влияния.

Можем ли да се излекуваме с помощта на мислите?

Науката доказва, че положителните мисли и убеждения влияят върху физиологичното ни състояние. Факт.

Това явление е известно като плацебо ефект – когато човек вярва, че ще оздравее, тялото му реагира положително.

Проучванията сочат, че медитацията, визуализацията и позитивните утвърждения могат да помогнат за намаляване на стреса, регулиране на кръвното налягане и дори за облекчаване на болката.

Можем ли да променим съдбата си чрез мисълта?

Мислите ни оформят възприятията ни за света, а възприятията – нашите действия. Ако вярваме, че сме способни да постигнем нещо, ние започваме да се държим по начин, който ни води към успех. Това стои в основата на закона за привличането – когато фокусираме ума си върху определена цел, увеличаваме шансовете си да я постигнем.

Как негативните мисли влияят на здравето ни?

Стресът, тревожността и негативното мислене могат сериозно да увредят както психическото, така и физическото ни здраве.

Хроничният стрес повишава нивата на кортизол в организма, което води до:
• Отслабен имунитет
• Проблеми със съня
• Високо кръвно налягане
• Сърдечно-съдови заболявания

Негативните мисли могат да доведат до самосбъдващи се пророчества – ако постоянно се страхуваме от неуспехи, несъзнателно започваме да действаме по начин, който ни води точно към тях.

Как да помогнем на мозъка да си почива, за да избегнем претоварване?

Медитация и дихателни техники – доказано намаляват стреса и подобряват концентрацията.

Време сред природата – разходките в парка или сред природата ни зареждат с енергия и успокояват ума.

Целенасочени паузи – кратки почивки през деня помагат на мозъка да остане свеж и продуктивен.

Дигитален детокс – избягването на социалните мрежи и технологиите поне за час-два дневно намалява напрежението.

Позитивно мислене и благодарност – фокусът върху хубавите неща в живота ни предпазва от негативното претоварване.

И така…

Мисълта е мощен инструмент, който може да ни издигне или разруши. Когато осъзнато избираме позитивни и градивни мисли, ние подобряваме физическото и психическото си състояние, повишаваме качеството на живота си и привличаме успехи. Нека използваме тази сила мъдро!

Сокът от целина – защо е полезен?Сокът от целина – защо е полезен?

Решава проблема с подутия корем. 1-2 чашки веднага ще ви помогнат. Според диетолога Ейми Шапиро, целината се грижи за здравето на стомаха и регулира отделянето на газовете.Извежда от тялото шлаките и токсините.

Помага ни да се борим с настинката. Целината съдържа антиоксиданти и има противовъзпалително действие. Затова е много полезна по време на грип.

Богат е на магнезий. А този елемент е важен за добрия и спокоен сън, храносмилането и мускулните тъкани. Подобрява кръвообращението и понижава кръвното налягане.

Не повишава рязко захарта в кръвта. Диетолозите не обичат соковете, защото повечето от тях са сладки и качват рязко нивото на кръвната захар. но според Министерството на земеделието в САЩ, в 250 г целина се съдържа едва 1 г захар.

Нискокалоричен е. В 250 г целина има само 15 ккал. Ако искате да отслабнете, пийте сок от целина!