ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Продукти, които ни пазят от рак

Продукти, които ни пазят от рак




Холинът, съдържащ се в някои храни, защитава организма от развитието на страшната болест.

Изследване, проведено в САЩ, установило, че 455 г холин на ден могат да понижат риска от образуване на злокачествени тумори с повече от 20 процента.

Холинът е необходим на организма за правилното функциониране на клетките му, обясняват лекарите.

В едно яйце се съдържат приблизително 125,5 мг холин, т.е. трябва да хапвате поне две яйца на ден.

Останалото количество от ценното вещество можете да си набавите от печеното телешко (в 100 г се съдържат 355 г холин), пшеничните зародиши (152 г холин в 100 г продукт), треската (83 г), пилешкото (70 мг), сьомгата (65 г).

Медицината използва холина не само за профилактика на рака, но и за подобряване на паметта, при лечение на атеросклероза и болестта на Алцхаймер.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Сладки бебета животни изострят вниманиетоСладки бебета животни изострят вниманието

Сладки бебета животни на снимка ще ви помогнат да се съсредоточите. Колкото по-милички са, толкова по-добре. Това твърдят японски учени, провени три експеримента.  (още…)

Пчелното млечице влияе положително на целия организъмПчелното млечице влияе положително на целия организъм

Съдържа 65% вода. Белтъчини – от 10 до 15%, въглехидрати – от 10 до 40%, липиди – от 2 до 10%. В състава му влизат още биологично активни вещества и аминокиселини (до 32%).

Особено важен е биотинът и пантотеновата киселина, биоактивни съединения, които нормализират обмяната на веществата и зарастването на раните.

Влияе положително върху всички органи и системи на човешкия организъм.

На имунната система оказва имуностимулиращо действие.

На сърдечно-съдовата – нормализира артериалното налягане, обмяната на липидите, ако е нарушена.
При вегетативната нервна система – регулира взаимодействията, които са нарушени, повдига тонуса – човек се чувства работоспособен, снижава нивото на стрес.
И още – подобрява паметта, помага ни да спим по-добре, увеличава мускулната маса.

Помага при атеросклероза, болест на сърцето, тромбофлебит, исхемична болест. Понижава нивото на холестерина, помага да преминат спазмите на съдовете, периферното движение на кръвта се подобрява.
Сред положителните ефекти са още – подобряване състоянието на миокарда, разрешаване на проблема със сърдечните проблеми.

Помага още при бронхити, защото съдържа хормони, витамини и др. ценни вещества.
Пчелното млечице е полезно и при проблем с бъбреците – хепатит или цироза. В този случай приемът на пчелно млечице към мед трябва да бъде в съотношение 1:100 – два пъти на ден.
Пчелно млечице се препоръчва и на хората с диабет. При тях обаче лечението задължително трябва да бъде назначено от специалист.

Съществуват комплексни методи за лечение, при които се използва освен пчелно млечице и пчелна отрова. Този тип процедури помагат при артрити, полиневрити, възпаления на мускулите, невралгии.

Приема се два пъти на ден по 5 г 2-процентна смес на мляко с пресен мед. Държи се под езика, докато не се разтвори.

Противопоказания. При алергии, остри инфекциозни заболявания, болест на Адисън.
Някои хора усещат сухота в устата, имат проблем със съня, учестен пулс. Възможно е да се получат и зачервявания. За да отминат симптомите, намалете дозата или спрете лечението.
Съвет. Съхранявайте го на сухо и прохладно място, далеч от пряка слънчева светлина.