ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Три „мъжки“ продукта

Три „мъжки“ продукта




Менюто е залог за добро здраве, това го знаят и малките деца! Повечето от нас знаят и че храната, която консумираме може да намали или да увеличи сексуалното ни желание. Специалистите определиха кои са трите топ „мъжки“ продукта, които поддържат сексуалното здраве на мъжа в перфектна форма. 
На първо място е авокадото. То съдържа голямо количество витамин А, който въздейства благотворно на имунитета на господата, повишава половата им мощ и фертилността. В авокадото има също така много калций и полезни киселини, които поддържат доброто самочувствие на всеки представител на силния пол.

На второ място се подрежда червеното месо. Имаме предвид постното червено месо – конско, говеждо, телешко.  Полезно също е пуешкото, пилешкото, както и жабешките бутчета. Най-добре е да се хапват задушени или сварени на пара.

Третото място заемат фурмите. Те повишават качеството и количеството на спермата, спомагат за удължаване на издръжливостта. Ако приготвите на мъжа малко нарязани фурми и бадеми след половин час той ще бъде истински тигър в леглото:)

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Спанакът помага да се справим със стресаСпанакът помага да се справим със стреса

Този пролетен зеленчук е уникален по своя състав. По съдържание на протеини не отстъпва на бобовите, освен това е и витаминозен рекордьор. В него има много микроелементи и 14 различни витамина.

Витамин Н (биотин) регулира нивото на захарта в кръвта, поддържа правилното функциониране на мускулните клетки, прави ноктите, косата и кожата красиви.

Витамин B3 (ниацин) е отговорен за здравия ни сън, укрепва сърдения мускул, повишава имунитета.
Токоферолът е важен за зрението, здравето на половата система, работата на сърцето.

Калцият е важен за зъбите и костите.

Медта повишава възприемчивостта ни към ултравиолетовите лъчи, осигурява ни красив и равномерен загар, придава наситен цвят на косата.

Желязото стимулира образуването на нови кръвни клетки и подпомага дишането на клетките.

Калият помага на организма да се освободи от излишната вода, препятства появата на целулит.

Освен това спанакът защитава слизестите обвивки, успокоява нервите, стимулира синтеза на жизненонеобходими хормони, активизира въглехидратния обмен, подпомага редуцирането на теглото, подобрява настроението.

Спанакът ободрява. Идеален е за хората, които са подложени на силен стрес на работното си място.

България се включва в Европейската информационна кампания за грипаБългария се включва в Европейската информационна кампания за грипа

От 16 до 20 октомври в редица европейски държави, сред които и България, ще се проведе информационна кампания за повишаване на осведомеността относно грипа. Тя се организира за пета поредна година. Инициатор е Регионалният офис на Световната здравна организация (СЗО) за Европа. (още…)