ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Красота и стил 5 правила за грижа за ноктите

5 правила за грижа за ноктите




За да имате красиви ръце и добре поддържани нокти не е задължително да посещавате всяка седмица салоните за красота. Нашите простички и лесни за изпълнение съвети ще ви помогнат да се справите съвсем сами като спестите време и средства.  


Използвайте естествен памук. Когато почиствате ноктите от стария лак, използвайте памук, на който пише 100%, без изкуствени примеси. При търкането на ноктите изкуственият често става източник на статично електричество, което травмира повърхността им. Разбира се, няма да усетите разлика от един път, но с времето, ако използвате изкуствен памук, ноктите ви ще загрубеят и ще загубят блясъка си.

Поддържайте средна дължина. Дългите нокти не са нито здравословни, нито актуални. Според специалистите на мода сега са „детските“ нокти – добре оформени и къси. Което всъщност е доста практично, защото късият маникюр е по-дълготраен (не се чупи  лесно), по-удобен (особено ако работите активно с ръцете си) и практичен. И колкото и забавно да звучи – много по-бързо ще лакирате късите нокти, което определено ви спестява време. Има още един плюс – нокътят се оформя много по-лесно – просто се „въоръжете“ с качествена пиличка и се отпуснете.

Изрязването е строго забранено. Веднъж седмично използвайте омекотяващ крем или гел за отстраняване на кутикулите. Първо – удобно е и е бързо, второ – не вреди на ноктите ви, които ще изглеждат красиви и добре оформени. Съветът на специалистите е да избягвате механичното отстраняване с ножичка, защото може да повредите ноктите и дори да предизвикате инфектиране.

Покрийте добре. Задължително преди да лакирате, използвайте основа. Така ще защитите ноктите от пигментиране и от вредното въздействие на лака.  След това, ако сте решили да сложите цветен лак, нанесете първо един слой от продукта, изчакайте да изсъхне добре, след което нанесете втория слой. Ако избързате с втория преди първият да е изсъхнал добре рискувате да развалите всичко и ще трябва да започнете отначало. Не забравяйте, че всяко почистване и ново нанасяне вредят допълнително на ноктите ви. Дори да бързате изключително много, в никакъв случай не използвайте сешоар – той ще изсуши ръцете и ноктите и в последствие те могат да започнат да се белят, ще се появят неравности и др.

Обгрижвайте ги постоянно. Не е достатъчно просто да почистите кожичките и да нанесете лак. Поне два пъти дневно ръцете ви се нуждаят от подхранващ и хидратиращ крем, веднъж или два пъти седмично се погрижете за ноктите и кутикулите като ги намажете с подхранващо масло или гел и нежно ги масажирате.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Кожата по време на отпускатаКожата по време на отпуската

Как да се грижим за кожата по време на отпуската

Слънцето и солената вода могат да бъдат както добри приятели, така и големи врагове. Затова по време на престоя край морския бряг е нужно да полагате специални грижи. Дерматолозите съветват да не пропускате нито една стъпка. (още…)

Как да изглеждате възхитително? 8 лесни правилаКак да изглеждате възхитително? 8 лесни правила

Как да изглеждате възхитително? Заредете се с положителна енергия. Хранете се здравословно, спортувайте и се грижете ежедневно за своята кожата.

Бъдете постоянни в грижите


Ако веднъж на три месеца се казвате, че трябва да използвате крем, а после изобщо не се сещате за него, няма как кожата ви да изглежда добре. Придържайте се към ежедневен режим – почистване, маска, хидратиране, използвайте специални продукти с ретиноиди, антиоксиданти.

Една от най-важните грижи за кожата е хидратацията. Не пестете специалните процедури, пръскайте лицето с термална вода, използвайте хидратиращи продукти. Кремовете с термална вода съдържат минерали и микроелементи, които са много полезни за кожата. Ако сутрин лицето ви изглежда подпухнало, променете програмата за нощна грижа – например, вместо с тоалетно мляко, сваляйте грима и почиствайте с пяна или гел за вашия тип кожа.

Сънят подмладява


Състоянието на кожата ви, цялостното ви здравословно състояние, както и умствената ви активност ще се подобрят значително, ако спите достатъчно. Средно организмът се нуждае от 6-9 часа сън. Когато сънят е недостатъчен естествената антиоксидантна система е отслабена и кожата става по-уязвима на въздействието на свободните радикали, липидният слой e застрашен, кожата губи от ценната си влага, влошава се микроциркулацията на подхранващите вещества. Резултатът: бледа кожа, подпухналост, тъмни кръгове под очите. Сънят ще ви спаси от увеличаващия се брой бръчици, тенът на кожата ще се избистри, тъмните кръгове ще изчезнат.

Защитете от вредните слънчеви лъчи


Използвайте слънцезащитни продукти, носете тъмни очила. Когато излизате от къщи, задължително нанесете крем със SPF 15-20. Козметичните лаборатории вече ни предлагат голямо разнообразие от продукти, включително и за грим със слънцезащита. Възползвайте се!

Внимавайте с дълбокото почистване


Използвайте само продукти, които са съобразени с вашия тип кожа. И не прекалявайте с честотата на процедурите. Плодовите пилинг-маски, както и лазерните процедури, подобряват цвета и структурата на кожата. Тяхната честотата обаче трябва да се прецени от специалист, защото изтъняването на повърхността на кожата може да доведе до появата на пигментация и раздразнения. Една-две процедури през пролетта са достатъчни, за да почистите и освежите тена.

Антиоксидантите са важни


Те неутрализират свободните радикали, затова са нужни на кожата ви. Ненаситените мастни киселини, които се съдържат в рибата и лененото масло също са полезни – поддържат процеса на клетъчното възстановяване, имат противовъзпалителни свойства, поддържат епидермиса хидратиран. И тъй като невинаги успяваме да си набавим ценните вещества с храната, препоръчително е да добавите към грижите и прием на витамини.

Забравете за стреса


Той оказва негативно влияние върху целия организъм, но най-видими са щетите върху кожата. За да се предпазите и разтоварите от напрегнатото ежедневие, заложете на спорта, запишете се на йога, правете дихателни упражнения, релаксирайте. Най-лесното, което можете да направите е, всеки ден след като се наобядвате, излезте и се разходете за 10-15 мин около офиса. Ще усетите моментално успокоение, а на лицето ви ще се появи усмивка. Кожата ви ще е спасена от няколко нови бръчки.

Хранете се здравословно


Специалистите препоръчват продукти с нисък хипогликемичен индекс, средиземноморски ястия, плодове, зеленчуци, ядки, бобови храни, пълнозърнест хляб. Избягвайте прекалено сладките храни, наситените мазнини, консервантите. Пийте повече течности (вода, чай, сокове). Колокото повече течности поемате, толкова по-гладка и красива ще бъде кожата ви.

Внимавайте с килограмите


Бързото качване или сваляне на килограми се отразява пагубно на кожата. Намерете време, за да се запишете на танци (балиденс сега са много популярни), йога или фитнес.

Звезден съвет


Когато няма време за посещение в козметичния салон, актрисата Гуинет Полтроу се грижи сама за кожата си. Звездата глези тялото си с пилинг маска от кафява захар, зехтин и кафе. След това слага маска от мед и овесена каша. Ако кожата й е раздразнена, добавя и малко алое. За добра хидратация Гуинет препоръчва продуктите, в които има кокосово масло.