Сусамът е богат на калций, магнезий, мед, селен, минерални вещества и белтъчини. Подобрява обмяната на веществата, помага при редица заболявания.
В народната медицина сусамовият тахан е признат като лек при стомашно-чревни проблеми. Можете да го приемате сутрин, на гладно, по 2-3 супени лъжици. Ефикасен е при профилактика на язва и гастрит.
Препоръчва се още за подобряване състоянието на костно-мускулната система, заради богатото му съдържание на калций. Често се предписва на деца и на жени в напреднала възраст, застрашени от остеопороза.
Освен това е полезен за бъбреците и при анемия, суха кашлица, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови и мозъчни заболявания.
Сусамовото масло се използва при болки в ушите – прилага се външно, а при висока температура с него се намазва кожата.
Да, синоптиците предричат горещо време с температури над 35 градуса. А това е доста опасно за хората с високо кръвно налягане, за хората с хронични заболявания, за бебетата, малките деца, бременните и възрастните. Медиците предупреждават да бъдем внимателни. 
