Ароматните листа от мента съдържат етерични масла, танини, холин, пектин, нишесте, горчиви вещества, трипофан, както и ментол, ментофуран, изоментон, ментилацетат, лимон…
Това лечебно растение има антисептично, аналгетично, антибактериално, антивирусно и успокояващо действие и въпреки че често се използва и в нашата област за стомашни проблеми е полезен при респираторни заболявания!
Показва страхотни резултати в отстраняване на алергии, особено тези от домашен прах.
Фитотерапевтите твърдят, че ментата има положителен ефект за укрепване на имунитета, ускорява кръвообращението и прочиства кръвта, а също така е ефективна при ревматизъм, треска, нощно изпотяване и мигрена.
Вземете 2 супени лъжици сушени листа от мента и 1 литър вода.
Оставете водата да заври, след това свалете съда от огъня и изсипете врялата вода върху изсушените листа от мента. Не забравяйте да покриете и да оставите да се запари за пет минути.
Можете да комбинирате с лимон, като избягвате да слагате захар. След това просто прецедете и се насладете на прекрасния чай от мента.
Тази терапия продължава седем дни. След това направете почивка от седем дни, ако искате да повторите терапията.
