Гъбите са не само вкусни, но и полезни. Резултатите показват, че само след 8-10 седмици ядене на гъби могат да се видят подобрения в баланса, координацията, мускулната сила, ученето и паметта.
За щастие, те са наистина лесни за включване в менюто, тъй като са не само лесно достъпни, но и много икономична алтернатива на източниците на животински протеини в диетата.
Гъбите се считат за здравословна храна, защото не съдържат холестерол и глутен и са с ниско съдържание на мазнини, захар, натрий и калории.
Компонентите на екстрактите от гъби могат да стимулират растежа и възстановяването на нервните клетки, известни като неврони.
Те могат да предпазят от деменция, да облекчат лека депресия, тревожност и да ускорят възстановяването от наранявания на нервната система.
На 14.11.2017 г. – Световен ден за борба с диабета, от 17.00 часа в киносалона на Военномедицинска академия ще се проведе тържество на децата от смесена диабетна група в детска градина 124 „Бърборино”. 
Ако често страдате от главоболие, ако ви пада косата, чупят се ноктите, пръстите на краката и ръцете са ви студени, мъчи ви безсъние, възможно е организмът ви да изпитва недостиг на магнезий. Микроелементът оказва редица имуностимулиращи и възстановителни действия върху тялото