ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Домошарско Освежете въздуха вкъщи

Освежете въздуха вкъщи




Изборът на аромати за дома трябва  да бъде съобразен със собствените ви усещания и асоциации и с предназначението на всяко помещение.
В кухнята може да се откроява мирисът на подправки, свежи плодове, кафе, благородни вина и, разбира се, вкусна храна – силни, ярки, наситени миризми.

И обратното, резките, възбуждащи миризми ще ви попречат да почивате спокойно, да се отпуснете, поради това ги избягвайте в спалнята. Тук по-уместни са нежният, сладък аромат или торбичките с лавандула, хмел, мента, успокояващи главоболието и даряващи дълбок сън.

Най-разпространеното благовоние – тамянът, много добре нормализира енергетиката в дома.
Вместо ароматни пръчици може да използвате борови клонки или босилек. Ако не разполагате нито със смоли, нито със сухи треви, нито с източни благовония, може да опитате с ефирни масла. Само не ги палете! Купете си специален керамичен изпарител. Налейте в него малко вода, а във водата капнете няколко капки ефирно масло – борово, кедрово, ментово, бадемово, розово, лавандулово, кайсиево… След това поставете изпарителя над горяща свещ. Когато водата се загрее, летливите ефирни вещества ще започнат да се изпаряват и стаята ще се изпълни с ухание. При редовна употреба на ефирни масла те не само подобряват атмосферата в дома, но и допринасят за по-доброто здраве на неговите обитатели.

Успокояващо действие притежават мушкатото, жасминът, лавандулата, розата, ванилията, лайката, маточината. Ободряващо действат, като подобряват самочувствието, масла от лавандула, мента, индийско орехче, розмарин, кедър, лимон. За преодоляване на стреса помагат мушкатото, жасминът, кориандърът, лавандулата, мимозата.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

5 начина да подобрите микроклимата у дома5 начина да подобрите микроклимата у дома

Всички знаем поговорката „здрав дух в здраво тяло”. А здравият дух зависи от въздуха, който дишаме. Малките частици прах, насекомите, неприятните аромати, влажността и температурата са основните аспекти на „климата у дома”.

Температурен рай. Според Световната здравна организация човек трябва да поддържа вкъщи температура между 18 и 22 градуса. Топлият въздух е изключително вреден за лигавиците и една от най-честите причини за респираторните заболявания. Не забравяйте всяка година да почиствате климатика у дома основно, а на всеки две седмици измивайте филтрите.

Влажността е другата важна съставка на здравословния микроклимат. Тя не трябва да пада под 40%, а идеалният вариант е да бъде 60%. Ще постигнете тези цифри с помощта на специален овлажнител. Когато купувате уреда, обърнете внимание на вида изпарения – естествени или ултразвукови. За предпочитане е да се използват модели с естествен тип овлажняване и воден филтър – те са по-издръжливи, тихи и не образуват варовик върху мебелите.

Солните лампи са естествени йонизатори на въздуха. Насищането на въздуха в помещението с отрицателни йони унищожава бактериите и вирусите, въздухът става по-чист, прозрачен, увеличава се влажността. А терапевтичното въздействие на лампите е доказано многократно – те повишават тонуса, укрепват имунитета, подобряват детския сън, влияят благотворно на емоционалното състояние. Напоследък изключително актуални са лампите от хималайска сол. Биоенерготерапевти и хомеопати ги препоръчват при лечение на алергии, заболявания на дихателната и кръвоносна системи, при ревматизъм.

Растенията – белите дробове на дома. Пречистват въздуха, насищат го с кислород, а всяко едно от тях притежава определени полезни свойства. Здравецът унищожава стафилококите и стрептококите, има антистресово действие. Туята и кипарисът освобождават във въздуха различни етерични масла, което ги прави наистина целебни, а фикус бенджамин пречиства от частиците фенол и формалдехид.

Мокрото почистване е най-добро. Може да ви звучи банално, но е факт – няма по-бърз и качествен начин за освежаване на въздуха от почистването с мокра кърпа. Така се отстраняват хиляди бактерии, тонове прах, органични частици. Редовното почистване на килимите с прахосмукачка и освежаването им с мокър парцал е незаменимо. Можете да добавите към водата и малко оцет, който не само ще освежи цветовете, но и ще дезинфекцира.

Магическо почистване. Японско изкуство внася ред в дома и в животаМагическо почистване. Японско изкуство внася ред в дома и в живота

Мари Кондо има успешен бизнес в Токио и е признат експерт по преобразуване на затрупани с ненужни вещи пространства, които с няколко прости стъпки превръща в места, изпълнени с красота, спокойствие и вдъхновение.

Книгата й е бестселър в много държави по света. Споделяме с вас най-важните съвети от нея.

Всяка вещ си има място. Определите ли го веднъж, много лесно ще подреждате всичко, а резултатите ще ви изумят.

Почистването е своеобразен диалог с вещите. Вземете нещо в ръка и се запитайте дали ви е необходимо, носи ли ви радост. Ако не, смело го изхвърлете.

Забравете за системите за съхранение. Те може и да побират много неща, но в действително ни помагат не да подредим дома си, а да се затрупаме с ненужни вещи.

Навийте и подредете вертикално. Всички вещи, които не използвате, Кондо препоръчва да навием подобно на тръба. Така ще заемат най-малко място.

Слагайте от тъмни и топли към светли и леки дрехи. Онази дреха, която изглежда добре на закачалката, не прибирайте в скрина. Подреждайте дрехите по стил и цвят, както и по сезони. Започнете с тъмните и топли дрехи отляво и продължете надясно с леките и светлите.

Отървете се от хартиите. Стари списания, учебни материали, неизползвани тетрадки и блокчета задръстват интериора. Изхвърлете ги веднага.

Не позволявайте на вещите да се „разхождат” из дома ви. Подреждайте ги по тип (обувките на едно място, дрехите – на друго) и по човек (вашите, на съпруга и на децата). Лесно е, просто трябва да започнете.