Дископатията се дължи на неправилна стойка и заседяване

Дископатията (дисковата херния) е често срещано заболяване на нервната система. Получава се в резултат на повтарящи се микротравми или физическо пренапрежение.В повечето случаи се касае за нормални процеси на износване и преждевременно остаряване на структурите на гръбначния стълб.

Възрастовата граница вече е доста широка – от 12 до 80 години. Което означава, че трябва да се отнесем сериозно към заболяването.

Причини за заболяването

Те могат да бъдат различни. Основните са неправилна поза на работното място; чести микротравми; нарушено психично равновесие; небалансирано хранене; неправилен двигателен режим; наднормено тегло. С времето възникват деформации. Получава се ускорено износване на междупрешленните дискове и пренапрежение в отделни мускулни групи. Мускулният спазъм води до влошаване на кръвоснабдяването, обездвижване и дископатия.
Важна роля в патологичните изменения имат и често повтарящи се стресови ситуации или изживяването на психологически шок. Те дават отражение в координацията между централната нервна система и мускулатурата на тялото. Психическите травми се отразяват първоначално на шийните, след това на гръдните, накрая на поясните мускули около гръбначния стълб.

Лечение
Близо 80 на сто от пациентите могат да се излекуват напълно. Ако попаднат на добри специалисти. Освен медикаментите, се използват фитотерапия, редовни физически упражнения, методи за възстановяване на психичното равновесие. Изключително важни са професионалните масажи, както и съставянето на специален хранителен режим.

Най-благоприятен ефект има японският масаж (сайонджи). Към него може да се добавят рефлекторен и точков масаж, класически масаж в лумбално-сакралната или шийно-раменната област.
Освен мануална терапия се прилагат терапия с озон, лазерна и иглотерапия.

Хранителен режим. Телесното тегло и състоянието на мускулатурата и на костите са от решаващо значение за здравето на гръбнака.

Затова специалистите препоръчват да се избягва храни, които нарушават алкално-киселинното равновесие в организма: шоколад, бисквити, сладки, пасти, сметана, захар, консерви, храни, наситени с животински мазнини, всички газирани напитки, кафе, чипсове, хамбургери, бял хляб и тестени изделия от бяло брашно, сол, алкохол, тютюнопушене.Наблегнете на сезонните плодове и зеленчуци, пресните и неосолени ядки, семената, житните храни (най-вече покълналото жито), млечните произведения, меда.

Лечение с билки
Със зелеви листа. Лист от прясно зеле се смачква добре, намазва се с 1 супена лъжица несолена свинска мас и се слага върху засегнатото място. Отгоре се превързва с вълнен шал и така престоява няколко часа. Най-добре е компресът да се прави вечер.
С картоф. Един средно голям картоф се настъргва, добавя се настъргана глава лук и малко сол. Сместа се налага върху памучен плат и се слага на кръста. Компресът трябва да се прави поне 3 вечери.
С камфор. В малък стъклен съд се слага 1 супена лъжица камфор на прах и се долива с ракия или спирт. Сместа се втрива продължително на болните места и по гърба.