Растението е истински природен концентрат от витамини. Съдържа два пъти повече аскорбинова киселина от лимоните. Достатъчно е да изядем 20 листенца, за да осигурим на организма дневната норма от витамин А.
Копривата е богата на витамин К, който подпомага съсирването на кръвта и има противовъзпалително действие, влияе благотворно на кръвоносните съдове, бори се с тъмните кръгове под очите. Подобрява обмяната на веществата, извежда токсините, има противовъзпалителни свойства.
С нейна помощ можем да повишим стойностите на хемоглобина и количеството еритроцити. Богата е на калций, полизахариди, витамини от група В.
Полезна е не само в свеж вид, но и сушена.
Растението се ползва широко както в народната, така и в официалната медицина. Препарати, разработени на базата на копривата, се предписват при хепатит, панкреатит и захарен диабет. Листата и корените съдържат вещества, пречещи на развитието на тумори.
Зелени рецепти
За повишаване на имунитета. От април до юни пийте настойка от коприва. Залейте 1 ч.л. ситно нарязани листа с чаша вряла вода, оставете за 3-5 минути, прецедете и пийте от един до 3 пъти на ден.
За подобряване работата на сърцето. Наберете само младите връхчета, преди да се появи цвят. Изсушете на сянка и стрийте. Залейте 5 с.л. от билката с 0,5 л вода и оставете да ври на котлона на слаб огън за 5 минути. Прецедете. Пийте по половин чаша 4 пъти на ден. Може да добавите малко мед.
За подобряване на апетита. 1 с.л. сушени листа се залива с 200 мл вода, вари се в продължение на 10 минути. Настойката престоява час. Прецежда се и се приема три пъти на ден по 2 с.л. преди хранене.
При зъбобол. 1 с.л. стрити корени се варят в продължение на 15 минути в 250 мл вода. Оставя се да престои час. Приема се по 2 с.л. в продължение на целия ден, използва се и за жабурене.
При проблем с черния дроб, стомашно-чревния тракт. 3 с.л. стрита на прах коприва се заливат с 2 чаши вряла вода и се оставят да престоят 4-6 часа. Приема се през целия ден на малки порции.
