ЖИВЕЙ ЗЕЛЕНО Здраве Болката в дясно – 8 причини и решения

Болката в дясно – 8 причини и решения




Много от нас са се сблъсквали с нея. Първото, което си мислим е, че сме натоварили стомаха или че е възпален апендицит. Възможно е обаче неприятните усещания да се дължат и на друго заболяване.

Апендицит. Той е една от най-честите причини за болката в дясната част на корема. Обикновено се случва във възрастта 10-30 години. Всичко започва с тъпа болка в областта на стомаха, която с времето се изостря и се спуска към пъпа и надолу. Телесната температура се повишава, възможно е да се появят гадене, повръщане, разстройство.


Какво да направите? Легнете си, повдигнете десния крак леко и се обърнете на лявата страна. Обадете се на „Бърза помощ”. Оперативната намеса обикновено е задължителна, за да не се стигне до перитонит. Лекарите решават дали да оперират, ако кръвните изследвания покажат повишено ниво на левкоцитите.

Холецистит. Ако болката се появи малко след като сте хапнали нещо мазно или пържено, значи става въпрос за холецистит – възпаление на жлъчния мехур. Ако възпалението е остро, болката ще се засили и от корема ще се премести към гърба и дясната лопатка.
Какво да направите? Веднага се обадете на „Бърза помощ”. Острият холецистит изисква бърза оперативна намеса, както и апендицитът. Ще ви направят ехография и ако се установи, че има камъчета или песъчинки, ще ви приемат за операция. Ако е само обостряне на хроничен холецистит, ще се наложи да минете на диета и да пиете определени лекарства, докато симптомите намалеят. Народната медицина препоръчва сутрин, обед и вечер 30 минути преди ядене болният да взема по 1 супена лъжица смес от 500 г чист пчелен мед, 250 г лимонов сок и 250 г чист маслинен зехтин, или по 1 супена лъжица смес от 200 г лимонов сок и 200 г глицерин (от аптеката). След това ще трябва да постъпите в болница за отстраняване на жлъчката, операцията е лапароскопска.

Бъбречна криза. Настъпва, когато хапнете повече кисело, солено, при попадане на песъчинки в бъбреците. Болката е силна, със спазми.
Какво да направите? Легнете в позиция, в която ви боли най-малко и изпийте някакъв спазмолитик. Повикайте „Бърза помощ”. В болницата ще ви бъде направена ехография след което лекарите ще решат как да действат – възможно е да ви предпишат медикаменти или да атакуват песъчинките (камъните) с лазер. Популярен чай за бъбреци е този от магданоз, приготвен от четвърт чаша накълцана свежа маса от растението и литър вода, варени и пет минутки след достигане точката на кипене. Приема се през целия ден.

Пиелонефрит. Това е бактериална инфекция на бъбреците и пикочните пътища. Болката може да бъде в кръста, дори в краката. Сред другите симптоми са висока температура, гадене, дори повръщане.
Какво да направите? Запишете си час при уролог – инфекцията може бързо да се разпространи из целия организъм и да предизвика интоксикация. Трябва да направите изследване на урината, рентген и ехограф. Лекарят ще ви изпише антибиотик. Пийте повече течности. Помагат запарките с копър, полезни са също целината, жълтия кантарион.

Гинекологичен проблем. Вариантите тук са няколко – възможно е жената да е в овулация, да има възпаление на яйчниците, да е изстинала. Болка в дясно, по-ниско долу, се появява понякога и при полов акт, както и при наличие на киста на яйчника. Обикновено е съпътствана от учестено дишане, сърцебиене, пребледняване.
Какво да направите? Запишете си час при гинеколог – той ще ви направи ехография и ще прецени какво да бъде лечението. Възможно е да ви изпишат лекарства, но ако проблемът е по-сериозен, например при наличие на киста, ще се наложи оперативна намеса.

Хепатит. Болката е съсредоточена в горната дясна част на корема, под ребрата, съпроводена е с лек сърбеж. Ако кожата, езикът и бялото на очите са с жълтеникав оттенък, няма място за съмнение.
Какво да направите? Задължително се обърнете към специалист от инфекциозно отделение. Ще ви бъдат назначени съответните изследвания, които да установят причината за хепатита, както и медикаментозно лечение.

Междуребрена невралгия. Често се среща при хората на средна възраст и по-възрастните. Обикновено болката се усеща при рязко обръщане, завъртане, навеждане и по-голямо натоварване във фитнеса. Болката е такава, че първоначално може да се получи объркване, мислейки, че става въпрос за инфаркт или стенокардия. За щастие невралгията е много по-малко опасна.
Какво да направите? Обърнете се към невролог. Има много медикаменти, които ще облекчат симптомите и ще излекуват възпалението. Народната медицина препоръчва да се правят компреси с чер пипер или хардал. Казват, че третирането на болезнените участъци с компрес от прополис също помага.

Колит. Неправилното хранене, недостатъчният прием на течности могат да причинят болка в дясно. Но ако тя остане постоянна и не изчезне след промяна в начина на хранене и на живот, възможно е да имате колит.
Какво да направите? Запишете си час при гастроентеролог. Ще трябва да си направите кръвни изследвания и да дадете урина. Ще ви бъде назначена диета, както и медикаменти, влияещи положително но микрофлората на стомаха и червата. Хранете се често – поне четири пъти на ден, с пеки храни, варени или задушени. Забравете за бобовите, тестените сладкиши, шоколада, чесъна, горчицата и майонезата, прясното мляко, ядките, колбасите, цитрусите, кафето. Ще ви помогнат чаят от лайка (пие се поне три месеца), тинктура от жълт кантарион, както и запарката.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Още по темата

Лесни методи за проверка на качеството на питейната вода у домаЛесни методи за проверка на качеството на питейната вода у дома

Консумацията на чиста и качествена вода е от първостепенно значение за поддържането на добро здраве. Въпреки че домашните методи не могат да заменят детайлния лабораторен анализ, съществуват няколко лесни и достъпни начина да се оцени състоянието на чешмяната вода в битови условия.

Оценка по външен вид, вкус и мирис

Първата и най-достъпна проверка се извършва чрез сетивата. Качествената вода трябва да бъде напълно бистра, без утайка и странични миризми.

Прозрачността може да се изпита лесно, като се налее вода в прозрачна стъклена чаша и през нея се направи опит за четене на текст от лист хартия. Цветът на течността се установява най-добре, като съдът се постави на фона на бял лист.

За оценка на вкусовите качества и аромата водата може да се тества при две различни температури. При загряване до 20°C тя не бива да има никакъв вкус или мирис, докато при достигане на 60°C е допустим само минимален привкус.

Определяне на твърдостта

Нивото на твърдост се установява бързо с помощта на обикновен сапун:

  • Мека вода: Сапунът се разпенва обилно, но се отмива по-трудно от кожата, оставяйки усещане за хлъзгавост.
  • Твърда вода: Отмива сапуна бързо и лесно, но води до натрупване на котлен камък в електрическите кани, бойлерите и по смесителите.

Тест с капчица върху огледало и престой на тъмно

За наличие на неразтворими примеси може да се постави капка вода върху идеално почистена огледална или стъклена повърхност. След пълното ѝ изпаряване върху стъклото не трябва да остава бяло петно или утайка.

Друг надежден експеримент е съхранението на вода в чист, затворен съд на тъмно място в продължение на 2-3 дни. Ако след този период се появят зеленикав оттенък, мазен филм на повърхността или видима утайка по дъното, качествата на водата са компрометирани.

Проверки с чай и калиев перманганат

Свойствата на водата могат да се изпитат и чрез прости химически взаимодействия:

С прясно сварен чай: При добавяне на малко количество сурова вода чаят трябва леко да изсветлее. Ако течността се размъти, това сигнализира за прекомерно съдържание на соли и примеси.

С калиев перманганат: При разтваряне на микроскопично количество от веществото водата трябва да придобие устойчив розов цвят. Ако разтворът бързо пожълтее или потъмнее, водата съдържа органични замърсители и не е годна за пиене.

Специализирани измервателни уреди

Макар че няма универсален уред за цялостен анализ у дома, базова информация може да се получи чрез компактни устройства:

  • TDS метър: отчита общото количество разтворени твърди вещества и минерални соли.
  • pH метър: измерва киселинността или алкалността на водата. ORP метър: установява окислително-редукционния потенциал на течността.

Ежедневното ходене е свързано с намален риск от 13 вида ракЕжедневното ходене е свързано с намален риск от 13 вида рак

Учени от Оксфордския университет публикуваха данни от мащабно проучване, което потвърждава, че редовното ходене може значително да намали риска от развитие на рак.

В проекта участват над 85 хиляди души. Участниците са носили устройства, които са проследявали броя и интензивността на стъпките им в продължение на няколко години.

След шест години изследователите открили ясна закономерност: колкото по-висока е дневната мобилност, толкова по-нисък е рискът от развитие на злокачествени тумори.

Вече на ниво от около пет хиляди стъпки на ден, защитните ефекти станават забележими.

При седем хиляди рискът е намалял с около 11%, а при девет хиляди – с почти 16%.

Темпото на ходене обаче не оказа съществен ефект: общият брой стъпки се оказва по-важен от скоростта на движение.

Дори леките упражнения показват положителен ефект, докато преминаването от лека към умерена активност не показва значителен допълнителен ефект.

Този подход прави превенцията по-достъпна – достатъчно е просто да включите повече движение в ежедневието си.

Анализът установил връзка между физическата активност и намаления риск от развитие на 13 вида рак.

Те включват тумори на черния дроб, белите дробове, бъбреците, стомаха, млечната жлеза, пикочния мехур, ендометриума, както и неоплазми на главата и шията.

Най-значимите резултати са наблюдавани в шест места, включително рак на стомаха, черния дроб и белия дроб.

За разлика от предишни проучвания, които разчитаха на самооценка на активността, това проучване използва обективни методи, използващи носими устройства.

Това позволи значително да се повиши надеждността на данните и да се направят заключенията по-надеждни. А

вторите подчертават, че превенцията на рака не изисква непременно изтощителни упражнения. Дори умерената активност, като например ежедневното ходене, може да окаже значително влияние. О

бикновените ежедневни дейности – от кратки разходки до избягване на асансьори – могат да окажат значително влияние върху дългосрочното здраве, особено в средната възраст.