Коварната чернодробна стеатоза – признаци и лечение

Ако са ви поставили тази диагноза, отнесете към нея сериозно. Заболяването може да остане незабелязано в продължение на години.

През последните десетилетия храненето ни е богато на мазнини и черният дроб просто не успява да ги преработи, коментират специалистите. Положението се задълбочава от заседналия начин на живот. Излишните калории и обездвижването водят до бързо затлъстяване. Ако имате 10 килограма повече над нормалното тегло, със сигурност може да се каже, че мастни клетки са се натрупали не само под кожата, а и в черния ви дроб.

В развитите страни 10-25 процента от населението страда от чернодробна стеатоза, при което главен дял заемат затлъстелите, при които процентът може да стигне 90.

Причините. Мастният черен дроб често се наблюдава при вегетарианци и при хора, спазващи драстични диети. При рязко ограничаване на храната, органът започва да се запасява с мазнини, за да се запазят основните жизнени функции на организма.
Въпреки че основна причина за поява на заболяването е неправилен хранителен режим, свързан с метаболитен синдром, генетични фактори също може да играят роля при развитието на стеатозата. Сред останалите причини се нареждат хроничен алкохолизъм, захарен диабет, туберкулоза и други инфекциозни заболявания, бременност, климакс, хронични заболявания на сърцето и белите дробове. Допълнително се добавят увреждащи фактори като намалена функция на щитовидната жлеза (и това явление напоследък приема епидемични размери), злоупотреба с противовирусни средства, медикаменти, които понижават температурата, статини (предписвани при висок холестерол), хормонални препарати (в това число противозачатъчни таблетки).

Симптомите. В начален стадий липсват оплаквания, което прави болестта трудно откриваема. Когато вече е в напреднал стадий, се появяват гадене и тежест в дясното подребрие, намаляване на апетита, непоносимост към тлъсти храни. Черният дроб се увеличава и е болезнен при опипване. Езикът е зачервен и изгладен. Нерядко настъпва атрофия на тестисите и увеличаване на гръдните жлези у мъжете. Може да има и нарушение на чернодробната функция.

Профилактика. Тя се състои в рационален диетичен режим, отказване от цигарите и алкохола, активно лечение на захарния диабет и другите хронични заболявания, които водят до развитие на чернодробната стеатоза. Движението е силно препоръчително.

Лечението. Медицинската наука се оказва сравнително безпомощна към предотвратяването или лечението чернодробната стеатоза. Въпреки това прогнозата, ако заболяването е в начален стадий, е добра.
Първата стъпка включва създаване на по-комфортни условия за работа на черния дроб. А това означава спазването на диетичен режим, съдържащ лесноусвоими въглехидрати и белтъчини, изключване на мазнините от менюто, добавяне на повече плодове и зеленчуци, подсладени течности, шипков чай, витаминизирани напитки. Отказването от цигарите и алкохола се подразбира. Лекарите съветват да се ограничи до минимум приемът на храни, в които има ароматизатори, консерванти, подобрители на вкусовите качества, оцветители.
Увеличете приема на храна до пет пъти дневно. И се опитайте да намалите негативното влияние на съвременния начин на живот, което включва и добре познатия ни стрес. Той рязко нарушава кръвообращението в черния дроб и понижава функциите на клетките.

Приемането на природни продукти също е доказало своята ефективност, намалявайки окислителния стрес, инсулиновата резистентност, акумулирането на мазнини и отклоненията в липидния профил. Затова ви предлагаме няколко изпитани рецепти.

Коктейл от сок от моркови и топло мляко. Тези съставки се смесват в равни пропорции, всяка по 100 мл. Пие се сутрин на гладно, на малки глътки, 30 минути преди хранене.

Кайсиеви ядки – една шепа на ден ще ви помогне да нормализирате чернодробните функции. Ядките са богати на витамин B15.

Трици. Заливат се 50 грама трици с вряща вода, оставят се да изстинат. На ден трябва да се изяждат по три такива порции.

Чай от глухарче. Две супени лъжици корени от глухарче се варят за около 5 минути в половин литър вода. После чаят се прецежда. Разпределя се на 3 порции. Пие се половин час преди хранене. И така в продължение на един месец. Чудесен резултат се получава и със салатите от глухарче. Листната розетка на глухарчето след почистване се измива, нарязва се и може да се добавя към традиционните салати от маруля, домати, краставици и други.