Знаете ли, че в една круша се съдържат около 25% от дневната ни норма целулоза? Те укрепват имунитета – заради съдържащите се в тях антиоксиданти, крушите укрепват имунната система и пазят организма от атаките на вирусите.
Пазят ни от остеопорозата – съдържат бор, който подпомага организма в усвояването и съхраняването на калция.
Зареждат ни със сили – глюкозата се превръща в енергия, затова, ако се чувствате отпаднали и уморени, хапнете една круша.
Полезни са за бременните – защото съдържат фолиева киселина.
Необходими са и на сърцето ни – особено при нарушения в ритъма. Съдържат калий, който влияе благотворно на сърдечната дейност.
Колкото по-силен е ароматът им, толкова са по-полезни!
