Времето вече се стопли, а дебелите дрехи отдавна са в гардероба. Ред е на ефирните материи и босите крака. Предлагаме ви 4 изпитани бързи и лесни стъпки, с които ще изглеждате и ще се чувствате добре!
За да се събуждате всяка сутрин с отпочинала кожа и свеж вид, винаги слагайте нощен крем, който ще хидратира и подхрани кожата. Бръчките ще бъдат изгладени, отоците и тъмните кръгове ще останат в миналото.
Започнете деня с приятен и освежаващ душ. Направете пилинг на тялото, капнете върху гъбата и няколко капки подхранващо бебешко и го смесете с ексфолиращия продукт. Така кожата ви ще бъде нежна като сатен. Веднага след като излезете от банята, докато кожата е още влажна, масажирайте с подхранващо и хидратиращо мляко, а върху лактите и коленете нанесете дълбоко подхранващ крем.
Обърнете специално внимание на краката. Те трябва да са добре епилирани. След студената зима кожата им се нуждае от добра хидратация. Погрижете се за петите като си направите педикюр (включващ и пилинг на петите). Ако кожата ви е много груба, няколко вечери по ред след пилинга мажете петите с богат и по-мазен крем, след това обуйте памучни чорапки. Билковите и ароматни вани вечер у дома ще подобрят кръвообращението на уморените ви крайници и ще ги съживят. Масажът също е много подходящ.
Забравете за стреса. Той оказва негативно влияние върху целия организъм, но най-видими са щетите върху кожата. За да се предпазите и разтоварите от напрегнатото ежедневие, заложете на спорта, запишете се на йога, правете дихателни упражнения, релаксирайте. Най-лесното, което можете да направите е, всеки ден след като се наобядвате, излезте и се разходете за 10-15 мин около офиса. Ще усетите моментално успокоение, а на лицето ви ще се появи усмивка. Кожата ви ще е спасена от няколко нови бръчки.
