За да изглеждате добре в банския си костюм, късите панталонки или ефирната нова рокля, имате нужда не само от повече спорт, но и от една експресна програма. Можете да я направите и вкъщи.
Смляно кафе и мед
Един от най-популярните скрабове, с който можете да решите проблема за седмица-две. Освен че ще се освободите от портокаловата кожа, ще придобиете и приятен тен. Имате нужда от 90 г течен мед, 60 г кафе, 50 мл вода. Кафето се слага да заври, оставя се да изстине за 5 минути, след това се смесва с меда. Нанася се равномерно върху онези зони от тялото, където искате да постигнете резултат. След 15 минути измийте.
Маска от водорасли
За да се снабдите с нея, трябва да отидете до аптеката, да си купите 2 пакета от по-евтините зелени водорасли и да я приготвите. Водораслите се слагат в емайлиран съд, заливат се с 2 л вряла вода и се оставят за час и половина. Преди да нанесете маската, почистете добре кожата. Ефектът ще е повече от добър, ако по това време си правите и морски бани.
Червена глина, мед и мляко
Казват, че това е една от най-ефикасните маски. Имате нужда от 60 г суха червена глина, 90 г топло мляко, 45 г мед. Глината се смесва с млякото, след това се добавя и медът. След нанасяне върху засегнатите участъци, се оставя да подейства за 20 минути. След това се измива под душа, като се използва масажна четка.
С червен пипер
Изключително ефективна, макар и малко радикална, не е препоръчителна за хората, страдащи от разширени вени. Имате нужда от 4,5 г червен пипер, 24 г канела, 120 г течен мед, 65 мл зехтин или друго масло (бадемово, прасковено). Канелата се смесва с пипера, отделно се разбъркват медът и маслото. Двете групи компоненти се смесват и разбъркват добре. Нанасят се върху кожата и след 20 минути се измива. След това използвайте мляко за тяло.
