Етикети: хранене

Тайната на хлорофила. Или защо всичко зелено е полезно?

Мирише на пролет. Все по-силно. И по пазарите вече има пресен чесън и лук. Салатките също ще станат факт. Вижте защо трябва да наблягате на зелените храни. Свежите зелени салати, зелените коктейли, плодовете...

Диетата Anti-food-snob

Според д-р Мехмед Оз този хранителен режим е по-скоро начин на живот. В сензационна своя статия преди няколко години специалистът обяснява, че няма смисъл да харчим излишни средства за органични продукти, защото замразените...

5 начина да отслабнете без диети

Според психолозите можем да поддържаме здравословно тегло, ако се научим да избягваме „хранителните капани“. Учени от Корнуолския университет са дефинирали 5 начина да го постигнем лесно.