Category: Вкусно

15.01.2021

Зареждащо смути с целина и портокал

Нямате време за закуска? Закъснявате за работа? Това смути ще зареди деня ви с усмивка и енергия. Нужни са ви само 5 минути. Необходими продукти:4 стъбла целина2 портокала2 ябълки4 суп. л. овесени ядки...

Вкусно

11.05.2020

Палачинки от спанак и елда

Палачинки със спанак и елда? Отличен избор. Подходящи са за закуска, за следобедно хапване или за път. От полезни продукти и при това – много вкусни. Пригответе отрано и приберете в кутия. Добър...

Вкусно / Здраве

18.02.2020

Спанакът помага да се справим със стреса

Този пролетен зеленчук е уникален по своя състав. По съдържание на протеини не отстъпва на бобовите, освен това е и витаминозен рекордьор. В него има много микроелементи и 14 различни витамина. Витамин Н...

В добра форма / Вкусно / Здраве

17.10.2019

Ръженият хляб е по-полезен за организма

Ръженият хляб се усвоява по-добре от организма.

Вкусно / Здраве

13.09.2019

Топ 3 на най-ефикасните чайове

Чаят винаги е бил повече от една обикновена напитка. Той е традиция, ритуал, полезен е за тялото, за душата и дори за настроението. Кои са трите най-ефикасни чая?

Вкусно / Здраве

12.09.2019

Клитория, син тайландски чай или анчан

Клитория, син тайландски чай или анчан – що е то? Всъщност става въпрос за красиво растение със сини цветове, което расте основно в Тайланд. Наричат го още тайландска орхидея.

Вкусно

06.08.2019

Пълнени чушки с киноа и доматено-сливова салца

Чушките са точно в сезона си. Пълни са с витамини. Киноата е вкусна и полезна. Комбинацията от двете е супервкусно и готино ястие.

Вкусно / Здраве

05.08.2019

Яйца с куркума против възпаленията

Ако страдате от хронични заболявания и често ви се налага да се борите с различни възпаления, можете да включите тази рецепта в менюто си. Простичка е. Но ефективна.