Category: В добра форма

Тайната на хлорофила. Или защо всичко зелено е полезно?

Мирише на пролет. Все по-силно. И по пазарите вече има пресен чесън и лук. Салатките също ще станат факт. Вижте защо трябва да наблягате на зелените храни. Свежите зелени салати, зелените коктейли, плодовете...

8 приятели на вашия имунитет

80% от представителките на нежния пол са убедени, че любовта може да ги спаси от депресията и болестите. Учените са съгласни с това, но само ако преди  това сте укрепили своя имунитет. Вижте...

Владо Николов ходи пеша

Тази година Нестле за Живей Активно! отправи предизвикателство към всички свои партньори и привърженици да оставят автомобилите си, за да извървим заедно 15 000 000 крачки пеша на 22 септември. От своя страна Владо Николов...

Полезни напитки за всеки ден

Полезни напитки са тези, които ни успокояват, помагат ни при различни проблеми и оплаквания ободряват и предпазват. Вода. Извежда токсините от тялото, поддържа работата на стомаха, влияе положително на работата на съдовете и...

Смути от кафе с банан подобрява метаболизма

Кофеинът в кафето ускорява метаболизма, потиска глада и зарежда организма с енергия, помагайки му по-усърдно да работи във фитнеса. А пробиотиците в киселото мляко помагат на храносмилателната система да функционира правилно, т.е. предотвратяват...