Category: Здраве

Мигрената се лекува с йога

Мигрената е неврологично заболяване, съпътствано от мъчителни и дълги пристъпи на главоболие. Среща се по-често при жените. Трудно може да бъде излекувана, но можете да облекчите симптомите.

Инхалации с евкалипт отпушват носа

Инхалации с евкалипт помагат много при вирусни инфекции. Евкалиптът съдържа вещества, които неутрализират бактериите в организма. Чаят от това растение може да ви помогне да надвиете грипа за седмица. 

Мудри – лесни и полезни движения, които даряват здраве

Мудри, според индийската традиция, са подходящи за всяко физическо, психическо и умствено състояние на човека. Трябва да се правят винаги в позиция лотос: седящ стоеж с кръстосани крака, ръцете върху коленете, раменете изправени.