Всяка есен лечителят събирал кестени, които носел в джобовете през цялата година. Според него те били източници на енергия и живот, естествени талисмани. Казвал, че влияят положително върху ставите, сухожилията, мускулите и нервната...
Спането в недостатъчно тъмна стая може да ви причини депресия и тревожност, показва проучване на учените от университета в Охайо.
Две чаши доматен сок на ден укрепват костите и предотвратяват опасността от остеопороза.
Чаят винаги е бил повече от една обикновена напитка. Той е традиция, ритуал, полезен е за тялото, за душата и дори за настроението. Кои са трите най-ефикасни чая?
Клитория, син тайландски чай или анчан – що е то? Всъщност става въпрос за красиво растение със сини цветове, което расте основно в Тайланд. Наричат го още тайландска орхидея.
Ако страдате от хронични заболявания и често ви се налага да се борите с различни възпаления, можете да включите тази рецепта в менюто си. Простичка е. Но ефективна.
Магнезий? Той участва в 300 биохимични реакции в организма. Нормализира кръвното налягане, обмяната на веществата, регулира имунната система, калция… Дефицитът му може да доведе до много и различни заболявания.
Зеленчукът е мощен антиоксиднат, заради съдържащите се в него витамини В1 и Е. А магнезият предотвратява стареенето на кожата.
Биохраните навлизат все повече в българските домове. Все по-голям брой хора са готови да плащат повече пари за продукти със зелен етикет.
Изследвания показват, че 1 л богата на силиций минерална вода всеки ден може да ускори премахването на токсичния алуминий от тялото чрез бъбреците.
