Category: Здраве

Ако страдате от хронични заболявания и често ви се налага да се борите с различни възпаления, можете да включите тази рецепта в менюто си. Простичка е. Но ефективна.

Магнезий? Той участва в 300 биохимични реакции в организма. Нормализира кръвното налягане, обмяната на веществата, регулира имунната система, калция… Дефицитът му може да доведе до много и различни заболявания.

Зеленчукът е мощен антиоксиднат, заради съдържащите се в него витамини В1 и Е. А магнезият предотвратява стареенето на кожата.

Биохраните навлизат все повече в българските домове. Все по-голям брой хора са готови да плащат повече пари за продукти със зелен етикет.

Изследвания показват, че 1 л богата на силиций минерална вода всеки ден може да ускори премахването на токсичния алуминий от тялото чрез бъбреците.

Няма по-подходящ сезон за това от лятото. Богатството от плодове и зеленчуци, пресни, вкусни, предполага богата трапеза, пълна с витамини и минерали. 

Всички обичат сладолед, защото е много вкусен и освежаващ. Сладоледът обаче представлява и отлично решение срещу стреса и главоболието.

В 40 % от случаите, довели до посещение при семейния лекар, в основата стои умората. Не става въпрос за нормалната умора, която човек чувства вечер, в края на седмицата или след тежко физическо...

Няма по-уникално нещо в природата от нея. Тя дава живот, пречиства и хидратира. Полезна е не само за нервите, но и за целия ни организъм.

Ако спим и се движим повече, ако ядем и се ядосваме по-малко, можем да предотвратим появата на различни заболявания. Като сърдечна недостатъчност, инсулт, затлъстяване, диабет, деменция и рак. Известният американски онколог Дейвид Агус...