Category: В добра форма

Киноа – една от суперхраните на XXI в.

Богата е на протеини (18%) и съдържа всички девет основни аминокиселини, което я прави идеално меню за веганите. Съдържа два пъти повече протеини и много по-малко въглехидрати от обикновените зърнени култури. Освен това...

Европейският ден за борба със затлъстяването беше отбелязан в Русе

19 май беше изпълнен с ярки емоции за малки и големи в град Русе  активности на социалната кампания „Здравето има значение“. Заедно, в името на една инициатива, бореща се срещу затлъстяването, жителите на...

Диетата Anti-food-snob

Според д-р Мехмед Оз този хранителен режим е по-скоро начин на живот. В сензационна своя статия преди няколко години специалистът обяснява, че няма смисъл да харчим излишни средства за органични продукти, защото замразените...

Програмата на „Здравословно и вкусно“ ангажира вниманието на малки и големи

Безплатните прегледи и детските работилници са само част от активностите на събитието  „Здравословно и вкусно“ е събитието, чиято мисия е да събере родители, техните деца и всички отговорни за възпитаването на добра здравна...