Формите и материите влияят на психиката

Оказва се, че ако подредите правилно дома, можете да увеличите работоспособността си. Да си повдигнете настроението, да развиете неподозирани досега таланти или да… приспивате по-лесно децата вечер. Специалистите казват, че е въпрос на...

Аспержите укрепват имунитета и пазят от болести

Този вкусен, нискокалоричен и лесноусвояем зеленчук е бил използван като лекарство още в древността – при кожни заболявания, нарушена обмяна на веществата, проблем с бъбреците, хепиртония, отоци, болки в гърба. Днес аспержите заемат...

Полезни напитки за всеки ден

Полезни напитки са тези, които ни успокояват, помагат ни при различни проблеми и оплаквания ободряват и предпазват. Вода. Извежда токсините от тялото, поддържа работата на стомаха, влияе положително на работата на съдовете и...

Маските със спирулина: Най-добрата хидратираща терапия

Благодарение на своите уникални качества, спирулината намира широко приложение не само в кулинарията и рецептите за здравословно хранене, но и в козметиката. Богатата на витамини А, В, С, Е зелена съставка е перфектна...

натурална грижа

Студът може да причини алергия

Ето че ниските температури вече са факт, зимата е в разгара си, вирусните инфекции – също. Студът обаче може да причини не само дихателни проблеми, често той става причина и за т.нар. студова...

Рецепти с грейпфрут

Той е отличен цитрус.  Съдържа захари, органични киселини, минерални соли, пектин и много витамини – А, С, Д и Р. След кивито грейпфрутът е най-богат на витамин С. Вижте как можете да се...

Да възстановим хормоналния баланс с народни средства

Много са причините, които могат да доведат до дисбаланс на половите хормони в тялото ни. Замърсената околна среда, приемът на някои лекарства, стресът, употребата на определени козметични продукти… Важното е да знаем, че...